关于人际交往的话题很多,提高情商啊,沟通技巧啊……这些都很重要,毕竟我们是群居动物,都要融入社会这个大家庭。
可是大家有没有发现,我们往往忽视了最重要的一个人,那个人和我们一辈子相伴,代表着我们的过去、现在,还决定着我们的未来,他占据了我们生活的方方面面,描绘了我们的皮囊,塑造了我们的思想。
他就是我们最该相处好的一个人——我们自己!
那么我们为什么要学会独处?
学会独处,才能更好的与人相处
学会独处,不是说不要社交,而是放弃一些无效社交的时间,来向内交流,来为自己充电,才能有更高质量的社交。
能够愉快地独处的人,必定内心丰盈,愉悦源自自己的内心,便不会去在意别人带来的情绪,注意点放在自己认为重要的事情上(譬如追求自己的理想),便不会拧巴。
自己更好了,带给别人的感觉也会更好,别人也会被你丰盈的内在吸引。
拥有独处的能力,便不会总是向别人索取,缠着别人,而是做好自己。
自己拥有独立的人格,才能发展一段健康的关系,更有利于和他人相处。能独乐乐,也能众乐乐。
学会独处,才能摆脱依赖心理
我想起以前读初中的时候,女生们去洗手间必定要拉一个人同行,很多时候都是有一人是纯陪,为什么不一个人去呢?
因为怕孤单呀,也怕别人觉得你孤单呀。
当时我就觉得这样的模式挺奇怪的,又不是外出旅游,出于安全和帮着拿东西的考虑,需要两人同去。
说到底就是依赖心理作祟,什么时候身边都得有个伴,事事依靠,处处相随,有什么事都得问问对方意见,不然自己很难决定。
又很在意别人的眼光,怕别人觉得自己是一个人啊,一定得待在人群中才不孤单,才能看起来热闹,周而复始,一个人时就不自在。
一个人没有独处的能力,谈什么独立的人格,不就成一附属品么?
养成依赖的习惯后,碰到需要你独立完成的工作任务怎么办?被安排单独出差怎么办?
朋友不陪你玩了就不开心,和恋人分手了难过到崩溃,情绪都别被别人带走了。
别忘了你自己啊,最值得依赖的是你自己,一个人也能把自己的生活安排地丰富多彩,便不会依赖别人提供的情绪,被他人左右。
学会独处,才能更好的自我增值
你读过的书、走过的路、见过的人成为了你。
时间都花在吃喝玩乐上,哪有时间看书?
独处时你有更多的时间学习、思考,更专注。
一群人适合对学习的内容进行交流,说不定能碰撞出更好的观点,但学习的过程不可能别人替你完成,还是需要你自己沉下心来,独自完成。
阅读是脱蠢的佳径。花那么多时间群欢,不如挪点时间阅读书籍、学习一项技能、培养一种兴趣。
把时间都花在各种吃喝玩乐聊八卦的聚会上,时间回报你的是满身的赘肉、散漫的思维、贫瘠的思想。
所以你要怎么选择?
学会独处,才能更好的输出
看完一本书,真正吸收了多少?学习一项技能,究竟掌握了多少?听完一场分享,有多少能化为己用?
输出是最好的检验,输出是更高阶的学习。
我们可以通过记笔记、写书评、使用拆书方法、画思维导图、录制语音等等方式来梳理、复盘自己所学的知识。
独处的时候完成这些步骤,把知识夯实,能更好的走出去,走到大众面前做输出、分享。
学会独处,才能明白内心的需求
独处的时候,只有你一个人在思考,没人干扰你的思路,你更能明白自己真正的想法。
总在某个圈子里,三观容易被同化,尤其是总是吃喝玩乐,从没想过学习的,那么你一旦想要进步,必定会有让你难受的声音,质疑你,打击你,拉你重新下水,不然你进步了,显得他们多不进取呀。
这时就是你自己的选择了,是混吃等死还是努力精进,是大城市努力打拼还是小城市安稳生活,是有远大抱负还是安于现实,这些不能简单说对错,也不能说哪种生活方式就一定更好,一切都是你自己的选择。
独处的时候,静下心来,听听你内心的声音,不忘初心,方得始终。