1、大量阅读、参加培训，对工作、生活进行不断反思，总结规律与方法。
2、人生要可持续发展：必须有健康的体魄
好习惯：早睡早起、健康饮食、运动、冥想 (作息有序、精力旺盛）；
3、为家人与健康留出固定的时间：节假日陪伴家人与孩子，家庭因此关系越来越好；
3、为一生有所成就：
树立长、短期梦想目标制作了梦想板+建立行动管理系统
成功需要寻找榜样，我还研究古今中外的许许多多伟人、成功人士，如富兰克林、达芬奇、曾国藩、乔布斯，在他们传记中我找到共同特点，他们都是非常善于时间管理，他们有着超出常人的天赋、才能，且善于时间管理，因此取得了超乎常人的成就。
