自律改变生活~第120天

每天晚上抽点时间记录自己每天作息时间表

2019.8.12(第一百二十天)

5:45~7:00  早起,洗漱

7:00~7:45  吃早餐,收拾准备上班

7:45~8:00  上班路上

8:00~12:00  工作时间

12:00~13:00  午饭时间

13:00~14:00  收拾房间

14:00~14:30  上班路上

14:30~19:00  工作时间

19:00~19:30  下班路上

19:30~20:30  看书《羊皮卷》300-350页

20:30~21:00  肚子不舒服,煮点粥~

21:00~22:00  听书《通往奴役之路》1.2讲

22:00~22:20  洗漱,准备睡觉~

22:20~22:40  简书更文~

坚持每日更文,晚安!

早起没运动

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今日反思

        昨晚上看抖音,无意中看到欢欢上传了一个小宝宝的视频,看来应该是又结婚生子了,时间过得好快,我们已经3年未见了,愿他幸福快乐~

开心的事

        看书能让我安静,不再焦虑,希望每天抽出一点时间坚持看书~

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今天打卡,第120天,努力坚持!加油!

当你足够努力,好运就会降临!

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