本文内容:
一.前两天没有写作的原因;
二.近来总结
三.计划调整方针
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时光会检验一切,这是一个很残酷的现实。有多努力,成果就会有多强大,这是毋庸置疑的。可是在时光面前,一切努力一切成果,都显得苍白无力,因为记录时间数据,我们就知道自己到底做了什么?就会发现我们以为的努力只是我们自己以为而已。
这样的状态我们每个人都会遇到,只是我们不忍心去打破梦境,宁愿去逃避,也不敢去面对铁真真的数据,数据让我们深刻地认识到自己现存的问题是什么?对于时间管理去设置计划没有用,懂理论方法也没有用,真正的实施操作起来完全是两码事情。
昨天花了一天的时间去整理这些数据,发现年度计划,习惯培养计划太不切实际,想着每一天坚持更新公众号写作、每一天坚持阅读、每一天坚持学英语……太过强制,并没有把一切有可能遇到的意外情况提前做出应对措施,这样变相的让自己坚持,就是在劝自己放弃这个习惯的培养,至刚则易脆就是这个道理,而我们坚持不下去的时候,停下来放低标准/休息一下再开始才是正确的。
我做的最傻的一件事就是反复自己给自己打脸,前一周说我要坚持每天写作,过几天就可能因为身体不适直接昏睡一两天了,我知道,这不能作为借口,但是没有提前预料到意外情况发生,自己没有及时采取应对措施就是不对的!说的好听,也不如做得利索,来得更好。
昨天重新制定了年度计划习惯培养计划,项目计划进程表,让自己对项目更加直观了解,也对自己更加有了信心,因为在不断的实践中才能够发现不完美,才能更加的改善,所有能够遇到的意外情况并不是一开始就能够全部能想到的,所以学会给自己机会才是善待自己。
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再过四十分钟,今年就彻底过去59天了,春节加元宵到现在总共才休假十六天的我快倒了,在这些天里两个月的生命之花完成比例总体还是好的:①今年上班从来没有迟到过的我在职业发展、财务状况、家庭情况这三个板块完成的很好;②完成最糟糕的,就是身体健康这一块了,仔细看时间没有哪一天是在23:00之前睡的,而第二天最晚的时间也是九点钟就起床了。③在娱乐悠闲、个人成长、自我实现、重要朋友关系上,还算比较平衡。
这些天感觉最力不从心的,就是身体了,身体完全跟不上思维,有时候下班了,洗漱完之后就倒下了。最恐怖的就是倒下去是完全不省人事的状态,把家人给吓到了。这也许是因为长期没有睡眠好,而过度透支我的体力的原因。这样的生物钟持续下去,我相信下一个有可能发生猝死的人就是我自己了,而不是别人呢!
以前不会刻意去记录所有具体时间和反思。真正接触了才发现问题的根源,永远藏在大数据背后。
3月份开始全心全意攻占心理咨询师!调整方向以考试为主!但是一切前提在睡眠保证七小时以上!一个月给自己三次赦免权可以用来远离外界,向内求,看看自己的转变,全身心的投入自我世界中去!
愿每个人都有很多时间可以经得起时光的检验!
晚安!