先来说说今年的收获。
①阅读
今年主要读了传记类和历史方面的书。
不记得什么原因今年链接到了连岳，起初他的文章也只是偶尔看下，看着看着，被他正向的观念和能量震撼到，于是每一天的更新我都会追。
感叹遇见连岳太晚，不过幸好遇见了。
后来看了他推荐的福特传，又陆续看了他推荐的美国四大企业家，看完一发不可收拾，感慨自己的眼界太小，果然书中自有黄金屋，需要读万卷书。
②自律
我是非常懒的人，能躺着绝不站着，如果可以，一两个月不下楼也正常。。
今年居然自我暗示可以每天走走路，而且就算体重没有减轻，也会怡然自得走下去。
朋友说，要学习我的静，我说，还是觉得不够静。如果要说真的比去年静了些，可能是缘于走路。
心情好与不好，都走个五六公里，走完分泌的多巴胺，又是满满正能量。
再来说说这一年对我比较重要的观点：
①人，往往高估了一年能做的事，而，低估了十年能做的事
年初定的那些计划，还记得吗？几乎每年我都会兴致勃勃制定计划，比如励志减肥十斤，开始时热气腾腾，每天蹲体重称，发现啥变化也没有，甚至体重还增加了，继而三天打鱼两天晒网，最后变成不了了之。
可是，当我用十年的时间来对自己说，当下没有降下去的体重算什么，如果我每天坚持锻炼，那么十年后呢？
当不再执着于某一天的体重，某一年的收入、职位……扎扎实实每天锻炼，老老实实夯实基本功，有一天，会发现，量变会发生质变。
②我的时间只有睡觉时间和不睡觉时间，没有工作日和休息日。
当人们问刘润为什么做到周末也能日更时，刘润如是说。
初读到这句话，心里想，还能这样？反过来一想，为什么不可以这样？我们大多数人，都被别人规定的时间，划分了自己的时间。
总是对自己特别好，周末就是休息，就要彻彻底底放松、刷剧，工作、看书不可能。
看到这句话，做的改变是，当周末过分赖床不起，会对自己说，我的时间只有睡觉时间和不睡觉时间。
积极心理暗示导致，现在周末除了带孩子出去玩，其他时间和平时差不多，看书的时间明显多了。
③选择难做的事
朋友说，这一生最感谢自己的妈妈。因为妈妈总是支持她做更难的那个选择。
高中考大学，没考好，爸爸说，女孩子随便上上就行了，妈妈说，你要是想复读就复读，妈供你；大学考研究生，爸爸说，女孩子大学毕业就要嫁人，学那么多干嘛，妈妈说，你想考就考；研究生毕业，进入大学当老师，轻松，没有压力，选择了更难的公培老师，才遇到现在的博士老公；后来意外有了二宝，爸爸说，在上海的压力那么大，要一个就行了，妈妈说，既然上天给了我们孩子，我们就要他。
于是朋友成了两个男孩的妈妈，定居上海，有自己的房子，有高额的收入，有自己的假期，有陪伴孩子的时间。
选择难做的事做，选择才更多。当你不知道如何选择时，希望这句话能带给你力量。
也愿我们都能够尽量多做重要而不紧急的事，实现熵减人生。
以上，永别，2020。
