十点伙伴们，周末好！
炎炎夏日的周日，我选择附近的图书馆坐坐，喜欢图书馆的这份宁静，能让我专注的去写些文章。我的文章写的不好，这是我知道的，要是没遇上深圳十点读书会，进入创作组，相必我根本不会尝试去写文章，我喜欢写，我还要一直去写。
这段时间的去写，让我写作的心态有了很大的变化，不在因为没多少人阅读而感到挫败，而是在不断去追求怎么让文章充满着沟通的感觉，去尝试用文字去倾诉自我的快感，这让我真正喜欢写文字。而写信这样文体的方式，是我目前最喜欢的，能让我找到倾诉对象的感觉，不会去在意文章是否有多余的废话，只在意写的过程让我有处于沟通倾诉的滋味。
我这两天，在读得到专栏《武志红的心理学课》，我几乎有得到所有的订阅专栏的文章，然而却并未做到坚持认真阅读，去收获。既然意识到问题，那就立马开始改变，从《武志红的心理学课》开始，我写给十点系列的文章，将大部分是关于得到专栏所学所获所感。
十点伙伴们，关于自恋，你们有何种感觉何种看法？我始终自恋的认为自己不自恋，我认为的自恋是贬义词，具体到怎样才是自恋，我却说不出所以然。细节是魔鬼，当你对一个概念能理解到很细的状态，才算理解。
让我们看看武志红的心理学课对自恋的解读:
第一层自恋是，我是对的。所以，我说了事情是怎样的，就会把事情朝那个方向推动，用这个去证明，我说的是对的。
第二层自恋是，我比你强。在关系中，我要一份这样的自恋叫做我高过你。所以，我地位高、你地位低的格局才会让我自在舒服。
这份对自恋的解读，让我对自恋有种豁然开朗的感觉，也能很好凭借这两层来好好解读自己，重新运用新知去看待很多过去的事。
人有着最本质的需求，自恋！而我与人沟通相处中，没有学会赞美人家，满足人自恋的需求，这相处起来，不会是很愉悦的。
我的生活中，很难得见到善于赞美他人的人。这说明，在生活当中，学会赞美他人就会令你自己在关系中超越大多数人。
为何我还有大多数人都不习惯或者习惯赞美他人呢？我想是源于人天性中第二层自恋在作怪。很多人结交朋友，倾向于结交和自己相当或者比自己差的朋友，需要的是一种叫我高过你的自恋，那种我比你优秀，你不如我的格局会让我自在舒服。在这样的自恋下，怎么会去发现别人的优点，才不会想到去由衷的赞美别人。
这两层自恋的存在，也是导致人在追求恋爱关系中，所形成的最大的障碍。我发现越是长大，越是进入社会工作越久，这两层自恋会积累的越是强大，难以突破，从而导致往往在学生时代才容易恋爱，一入社会工作，恋爱难度倍增！
学生时代，自恋的认为自己对的，不是那么强烈，很有可塑性，意识到错了，就从新学习，去纠正过来，这关系相处中，会很融洽。
学生时代，大家来自五湖四海，来这一块学习，都是从零开始，没有谁比谁优秀一大截的存在，有着互相平等的格局，这样所形成的关系会很好。
要想摆脱关系中追求我比你强的自恋束缚，唯有去体验与比自己强的人结交朋友，进入比自己更优秀的人圈子，尝到与优秀人在一起的好处，方能快速突破这层自恋！
祝周末愉快！
