今天是银河的红月kin229
白风波第8天:我是否活出我所相信的?红月:净化,流动,宇宙之水
早晨天刚亮,就看见环卫工人在下面打扫卫生,清理垃圾。小区的大门口有义工在那儿值守。想想我们平静幸福又安全的生活,是多少人的付出,才得以给我们的这样安全保障啊!
老公经常在家里吵着要吃荤腥。我说忍忍吧,等到疫情过去了,好好的慰劳自己。和武汉人比起来,我们不是幸福多了吗?少出去一次就少一次风险,看看外面那些在值守的工作人员,他们也不容易啊!我把家里仅有的荤腥变着花样的做给他们吃,我自己尽量不吃(我本来就不爱吃荤腥)。我每天在吃饭的时候就会当着他们说,我觉得这样的生活好幸福呀!
我把每一天都当最后一天来活,把无条件的爱自己理解。为每天都让自己活在平和愉悦的状态之中。谁也不知道意外和明天谁更先来到。少一份儿挑剔自责,多一份关爱和包容。用心去观察体会他们情绪,行为背后的真实想法,用真诚的充满爱的心去沟通,时刻对自己保有觉察。让每一刻都活成自己喜欢的样子。特别特别喜欢下午我在听安妮老师的课做笔记,老公练字,小宝在旁边看书时那温馨的画面,相信在不久未来的一刻,大宝也会加入我们一起看书写字!
每到红月的这一天,嫂子必定会打电话跟我吐槽,爹妈又在家折腾。今天也不例外,我在做嫂子忠实的倾听者的同时,也在不停的反省清理自己的内在。刚才洗澡后我擦拭自己身体的时候,突然想到以前因为身体不舒服,到处求医问药,却不知道最好的医生,最好的疗愈之师就是我自己呀!我轻轻抚摸着被自己忽视已久的身体,它向我发出了多少信号都被我忽视了呀!忽然之间头脑就像来进行了一场大风暴,之前老师讲的很多话一下子就明白了。以前总是向外寻求关注和爱,去证明自己的存在感,价值感。这一刻我终于明白我们的内在本自丰盛这句话的道理。
谢谢你,我爱你。