蓉儿,蓉儿塑成记6之~厉害了,我的妹

2017年3月18日  轻断食(159换食)第6天

为你折腰

蓉儿,蓉儿,真真儿棒棒哒。第一次跟着姐姐一上来就是一剂猛药。换食初始,妹跟姐说过,有一次没吃早饭游泳3小时,晕倒了。这次跟着“二”姐,一上来就是7天的轻断食:每天早中晚只以一小碗159素食全餐能量粥为一天的供给。每天几乎一节不落的跟着瑜伽,大大大大大大的嘉许你,我的妹,为你折腰。

为你,为瑜伽


不能想,换作是我,没有一顿一顿,一天一天给肠胃一个缓冲的过程,又是几乎没有瑜伽过的自己,面对这突如其来的以上,会是何种光景。再次姐为你折腰。

昨儿
之前你的委屈,姐懂了

林心如的即视感,有木有

要知道,人家平时的日常,生活是这个样滴小资情调,会会好友,换食前在石的一天

生活如此美好,甜点,老友

来石前,在泰的逛吃逛吃;唯美海滩意境照;只是,这要是瘦身后,那就是另番景致了。

邂逅不同面相的自己

6天下来,想必小妮子也是度日如年,生无可恋啊。课上提及,妮子说:我是无知无畏呀。哈哈,好一个无知无畏;好一个如此敞开朝向无限美好丰盛的,厉害了,我的妹。感恩彼此的吸引,见证着你我的美好!

可伶了,我的妹。昨还口口声声14天,今儿就快崩盘。跟家人视频要看人家直播吃饭,没看成;网上的直播大胃王伴着我们的159一同果腹,妹看的满足,姐看的要吐。以后再也不说自己能吃。有些小感冒,鼻浴一个,瞬间清爽。健康养身之道,现在不养生,以后养医生吧。哼。

可怜可爱宝宝,真是棒棒哒

鼻浴缓解感冒症状


以下与上无关:

本不想吐槽,不吐不快:你要知道这个世界,你最贵,你的匮乏感只会带给你无尽的匮乏。姐是不知,是你不值还是我不值,如此这般,请你另请高明,另寻他处,退米走人。

瑜伽,不是让你摆拍一个动作,晒个圈儿就是瑜伽,心晴伽园就是纯粹的瑜伽,你刚好需要我刚好专业,仅此而已。

你就是我,我就是你。请珍惜每一个自己的劳动成果。这里不是慈善机构,也不要讨价还价,还是那话,你是有多不值得。道不同不相为谋,即使17年,可以说再见!


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