18号王俊霞“心流”写作第28天打卡
今天先听海霞老师的课，边听，边按照老师的引导，拿来本子，笔。
第一条 写下此刻我感觉到。
难过无助（图片来自网络）
当写出“我感觉到”几个字，忽然心里很难过。心里有个声音出来，我很
难过
无聊
无助
无奈
费劲
不想和人说话
孤独
没力量
不知道说啥
此时，已满脸泪水！
一团怒火瞬间燃起，拿起一张纸，笔在纸上狂舞，谩骂一片，我才知道我内在积压了多么深的愤怒，多么大的怒火，仿佛瞬间能把我点燃啦！
一生太过矜持，忍让，宽容，把自己，弄丢了！
忘了来时的路！
海霞老师说，自己写完可以不让人看，可以撕掉丢了。我才知道我可以写呀，我可以痛痛快快无声的骂一顿啊，憋在心里太痛了！
骂完，我不仅是撕了，还把它烧了！
长长的舒口气，有一点点轻松！
此刻，我才发现，我有多久没看见过自己了？有多久没有看看我内心的疼？有多久没有和自己说说话了？
今天，我看见了我自己！
看见了自己（图片来自网络）
记得武志红老师的书，《为何家会伤人》里有一句话，“没有恨，哪里会有爱呀！”
是呀，恨，填满了心，爱，没地方放啊！
记得有一次，我和好朋友一起去对账，结果人家没弄完，让我们稍等会儿。我俩就到大厅的沙发上去坐，她坐在沙发上，我要绕过她到里面沙发坐，她拉着我说：姐呀，你就坐这扶手上一会儿吧，你就不正经一会吧，都正经一辈子了，日子过的是你喜欢的吗？
当时，我不好意思的笑了，被她一拉胳膊坐沙发扶手上啦！
今天想起，想说：
是啊，不就是坐到宽宽的沙发扶手上，也无妨吧，应该不是啥错事儿吧？！
就坐沙发扶手上，任性一次，不正经啦，咋啦吧！！！
我也任性一会，随“心流”涌出的文字，从心底流出来，无关逻辑，只是看见了我自己，我的心——痛了！ 我感觉到了！！！
今天，我看见了自己，我感受自己的心，轻松拥抱她，让伤口慢慢愈合！
疗愈（图片来自网络）
