邻居家的小美，小学3年级，上完兴趣班，吃完晚饭后，晚上八点开始写作业，刚写五分钟，妈妈端一杯牛奶进来了，妈妈说:“牛奶要提前喝有助于睡眠。”又过了五分钟，妈妈端一杯温开水进来，又说:“喝完牛奶要喝杯温开水。”又过了十分钟，端了一盘水果，又说:“学习累了要吃点水果。”，小美和妈妈说我不想学了，妈妈问怎么了？小美回答不出来，妈妈说，那练习10分钟钢琴吧。

介绍一位别人家的孩子，一位9省状元，数学天才考入清华，父亲是工人，母亲是护士，小学四年级转学到大连，五年级又转回来，这个状元不但没有落下学习，还完成了跳级，父母用了简单又不同的教育方式，3岁可以识字3000多，4岁可以自己阅读，之后他父母全力满足读书要求，想看什么书都会买回来。

那么，孩子的学习力是如何被影响的？研究表明，人从出生开始就有很强的学习能力，2岁可以和大人对话，3岁是十万个为什么，4岁具有推理和归纳能力，为什么上了小学，中学反而学习力没有那么强，是什么影响的？《如何提升孩子的学习力》一书中介绍了学习力，学习力将是未来几十年，个人最核心的竞争力。那么什么是学习力？如何提升？

第一个案例，小美专注力被打扰了，从而影响了学习力。第二个案例是培养了阅读力，达到了全面提升学习力。什么是学习力？学习力是一种学习方法和解决问题的模式，是综合运用和协同功能的能力，包括专注力、记忆力、阅读力、理解力和创造力，形成学习力的五种能力。分别如何提升呢？

五大学习能力培养，让孩子学习更轻松

一，专注力

案例1小美就是被妈妈破坏了专注力。小美本来可以很专注的学习，可是被妈妈破坏了，久而久之，小美的学习能力不足，对学习失去信心，不愿学习，成绩可想而知。

妈妈也会不平衡，我放弃了一切业余时间照顾小美，为什么不愿学习。破坏了专注力，让好心变成了坏事，还破坏了亲子关系。那专注力如何培养呢？需单项和整体训练。

1，单项训练

包括，听觉训练、视觉训练、体觉训练，随如何提升呢？

（1）听觉训练，比如孩子做作业，从开始到结束不要打扰他，保持环境安静。

（2）视觉训练，可以通过益智类互动游戏，全程注意力集中的。

（3）体觉训练，参加户外活动，手工制作可以多参加。

2，整体训练

（1）创造任务情景，任务需有仪式感。

（2）引导任务进行，任务进行分段，有助于整体达成任务。

（3）进入心流状态，让孩子进入忘我的状态，就像打游戏一样。

二，记忆力

小美早上背的英语单词，老师上课时进行默写，竟然只对了一半。记忆力也出了问题，记忆力不好也是大多数家长头疼的问题。那如何提升记忆力，可以使用4W记忆法和IDEA工具

1，4W记忆法

（1）第一个W是when，何时，时间是影响记忆的最大杀手，提升记忆力利用好时间安排，首先做到课前预习，其次课程结束花时间回顾，再次，晚上做高效复习，第四，复习，隔一天，一周，一个月分别做复习。这样就很难忘记。

（2）第二个W是where，在哪里。环境对学习记忆有很大帮助。可以在家，学校，自习室等场所，经常调换有助于记忆。

（3）第三个W是who，跟谁，学习有小伙伴，而且大家有讨论，那么记忆力非常深刻。

（4）第四个W是what，什么逻辑。记忆需要方法、兴趣、关键信息。可以让记忆更牢固。

三，阅读力

案例2，状元有较强的阅读力，长时间阅读一定培养了专注力，书中自然有一些兴趣所在，记忆力也会非常好，那么如何提升呢？

提升阅读力

（1）家长的人生阅历，知识面都非常广。可以通过讲故事，刺激孩子兴趣，想通过阅读认知社会。

（2）经常去图书馆、书店。气氛是爱好的培训重点，还可以鼓励孩子参加演讲、辩论赛，可以拓展阅读？

（3）可以和孩子讨论一些书本现象。让孩子学会分享，增加阅读乐趣。

（4）让孩子学会提问，对书本提问可以提升高效阅读，追求真理与智慧。

四，理解力

理解力我们可能感受更深，上学时，同是上课认真听讲，同样是听懂了老师讲课，晚上写作业时，有的同学写的非常快，有的要做到半夜，不用怀疑孩子笨，反应慢，其实是理解力弱，那如何提升理解力？通过理解力的三个层次培训。

1，解码能力

判断孩子解码能力是否存在问题，通过两种方法

（1）孩子有不懂的问题，一起找到源头？

（2）鼓励孩子大声分享知识

找到问题如何解决，三个方案

（1）像例题一样引导学习

（2）鼓励孩子向老师、同学求助

（3）父母多多辅导

2，链接新旧知识的能力

随着孩子年纪越高，当天作业会出现旧知识点，如何使新旧知识点串联起来。

改善新旧知道能力的工具，使用KWL工具

K  已知的                W  想学的            L学到的

what I know          what to know        what I learned

（1）把L列和K列内容相对比，自己经过学习之后，有哪些收货或纠正哪些错误。

（2）把W列和L列内容做对比，检查自己提出的问题是否有答案。

（3）如果还没有链接新旧知识，再增加S列，代表继续研究内容，这些内容作为问题继续提下去

3，深度认知的能力

深度认知能力，其实就是举一反三的能力。比如高考数学，理综最后一道大题就是考察，对基础定理，公式的举一反三，那么如何提升呢？

（1）阅读会增加联想，培训阅读习惯

（2）看书、学习多多提问

（3）善于使用定理，定义，公式，词典等工具

（4）扩大知识面和见识度-课外知识，社会活动，旅游踏青

五，创造力

指产生新思想，发现和创造新事物的能力

如何培养创造力

1，发散思维

可以用头脑风暴写作法

限定5分钟，每人3个新想法，不要重复想法，不要打断他人想法，这样可以增加创造力，也会4点注意，

不要批评他人想法

想法越多越好

自由想象，运用想象

根据他人的想法加以改善

2，聚合思维

家长日常生活培训方式

为孩子提供创造性表达所需的资源

把家变成培养创造力的试验场

鼓励孩子体验犯错和失败

重视过程而非结果

暑假就要来了，《如何提升孩子的学习力》告诉我们，如何让孩子学习主动，有责任心，又可以很很轻松，父母还不迷茫，可以做到终身学习。