2019年第十六周|给自己缓冲区去适应新环境

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不知不觉在广州已经度过了两周的时间,肠胃依然与每日食物进行磨合中,生活的重心转移到工作上,努力赚钱

想把孩子接过来,个人衣物、护肤品、手帐文具,网课学费,健康食物,这些都需要我通过工作去赚钱,积累本金进行投资

或许这就是目前支持我工作的原因,看到一位喜欢的手帐博主说:每个人其实都被日常生活中无处不在的温柔包围着,只要放大一些微小的时刻,就会发现我们应该更知足和珍惜。试着去发现这些小碎片,大概就能慢慢成为一个温柔的人吧

是的,不管生活怎么样,我依然愿意做一位温柔的人去面对生活中的不如意

学习成长

1.写作

现在书写周总结成为了一种习惯,可是每周一篇干货类文章却怎么样都不知道如何去书写

觉得自己的输入内容少,导致输出成为一种问题,或许自己没有办法去平衡工作和自我成长的内容

这样下去对于我来说,感觉真的好扎心,急需去改变

我发现书写的内容少了,那是因为实践少了,现在的生活就是单一,手帐、阅读、写作没有突破区,一直呆在舒适状态

所以五月份想去调整一下手帐模式,给自己一点不同的创意感,多去了解新的内容,才可以书写新的文字

2.手帐

本周听了长今关于如何利用手帐进行高效时间管理的方法,同时结合现在的生活状态

1.每日Being

早起时,在大脑中想象一下,今天我要完成怎么样的目标该以怎么样的方式去实现

或者晚上睡着之前带着第二天的规划入睡,也是可以呢

2.Forest

购买forest,但是使用频率很少,因为个人学习的内容都需要利用手机进行,下次可以在书写手帐或者化妆时记录一下时间

利用工具可以找到自己的心流和高效时间,这点是不错的选择

3.习惯追踪表

之前利用手帐进行记录,但是现在利用小日常APP进行文字记录,手帐本没有随身携带,偶尔却忘记打卡

利用app之后可以随时记录,同时定闹钟提醒自己睡觉之前完成每日打卡情况

重新调整一次微习惯的养成内容,因为欲望总是随着时间而改变

4.建立鼓励/成就清单

这个清单可以帮助你建立信心,特别是刚刚开始去接触某种新的事物,这个成就清单,可以书写到国誉自我中

5.坚持复盘行动,了解自己进度

目前尝试就是每日工作内容的总结,习惯性周总结

进行总结时,我却忘记最核心点:一定要记住你的目标呢

否则你就会做低效率的事,集中精力去完成重要的事

坚持书写一日一页hobo21天,真的满满的成就感,通过每日文字记录,可以回忆过去的记忆

3.个人品牌

利用周末的时间拍摄了hobo的手帐图片发布到不同的平台

收获到手帐儿赞美好干净,整洁,真的好蛮开心

现在的我,对于手帐拼贴一直在做减法,形成一种极简手帐风格,利用最基础的胶带做出最有个人风格的手帐

做个人品牌的核心就是真诚做人,同时分享你的专业知识

体验突破


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4月17日,是爸爸的生日,我第一次给爸爸在美团定蛋糕过生日

说起来,作为子女的我真的很惭愧,24岁的我,第一次给爸爸买蛋糕

给爸爸打电话说我在美团定好蛋糕,爸爸一直说不要,爸爸怕我花钱呀

作为子女的我,愿以后的日子里,我可以多去给父母买一点小礼物回报他们

休闲娱乐


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本周阅读了《再忙也要用心生活》,真的是一本生活各方面的指南,下周需要整理读书手帐

看了一部关于文具的电影,女主角喜欢利用笔记记录日程安排

看到了一篇关于电影中的文具故事,让我更加坚定书写手帐的热情

趁周日放假时候,把家里面整理打扫了一遍,虽然累,但是十分开心,现在的我特别注重对于家居环境的卫生情况

与妈妈沟通了,从家里面寄一套床上用品,这是值得投入

家庭生活


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1.妻子

与老公在一起上班,每日我会早起化好妆容再叫老公起床

同时我也会让老公少喝碳酸饮料,偶尔工作上面的问题,我们也会彼此讨论一下

下次休息时,可以让老公带我出去逛一下广州好玩的地方

2.妈妈

小孩子的衣服不可以一下子扔太多了,我把灿宝去年夏天衣服都扔了,导致今年什么衣服都需要购买,真的是一笔大开销

给灿宝购买两套睡衣,接下来慢慢购入夏天的衣服,提前也要给他预留资金

两周没有看到灿宝,觉得他的语言表达能力越来越棒了,谢谢婆婆把他教的十分好

3.子女

作为媳妇,我居然忘记了婆婆的生日,真的很抱歉

去年记得,今年忘记把日期书写到手帐月历中,等发工资,给婆婆买一份礼物

工作事业

工作正常时间模式1066,但是一个月至少有五天的时间需要加班到12点

个人可以接受目前的工作时间,中午午休两个小时,只要晚上睡眠时间保证,我一般不午睡

利用午休时间,可以做一下自我事情,处理一下工作事情

还需要磨合出一套午休习惯流程,多去计划,多去实践

人际社群

星期四的晚上,不想下来与他们吃饭,被爸爸说不合群,真的十分无语

对于小姑子、侄子、老公的生活习惯来说,我就是异类

但是我不想去改变生活模式,只要自己舒服就好,这是我的原则

财务理财

蛋糕118,分装106

其实购买护肤品小样真的蛮划算,前提是你可以找到信任的店铺,目前我寻找到了,已经拉黑淘宝店铺的小样

并且爸爸给我们下达每月需要存款的金额,给予一点压力,这样我们在工作就才有动力

健康身体


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利用app测出自己是干性皮肤,存在轻微的黑眼圈,皱纹,色斑

看到自己的检测报告,为了解决自我问题,我需要做到基础护肤➕合理饮食习惯良好的作息

所以我就利用小日常记录每日睡眠时间,同时购买了护肤品小样试用,找到适合的产品

但是我也知道适合的彩妆是什么,口红需要是哑光质地,适合画咬唇妆

偶尔通过app去测试一下可以了解到自己的问题,让钱花在刀刃上

通过两周的缓冲,接下来进入到正式工作中,未来压力会很大,但是依然不要忘记初心,坚持下去

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