豆红梅《昨日目标成果和达标行动计划》 2020年5月19日农历4月初二十七（星期二）总结
给自己打分86分
昨日计划目标2020年5月19日农历四月二十七日(星期二)
1. 4点50一5点50打坐一小时。
2. 6点一7点早课听袁老师智慧开示。
3. 做早操，做早餐，和家人一起共用早餐。
4. 打扫卫生，收拾家务。
5. 做午饭，和爱人起共用午餐，休息一会，接着收拾家务，听荔枝微课。
6. 做晚餐，和家一起共用晚餐，看新闻，洗漱，听浧君老师给我们传递正能量，带着满满的正能量入睡。
今日目标计划2020年5月20日，农历4月27日(星期三)
1. 4点50一5点50打坐一小时。
2. 6点一7点早课听袁老师智慧开示。
3. 做早操，写分享，洗漱，做早餐，和家人一起共用早餐。
4. ，打扫房间，洗衣服，看书。
5. 买菜做午饭，吃饭，午休。
6. 给死当沟通，相互鼓励。
7. 听浧君老师的荔枝微课，然后做晚餐，和家人一起共用晚餐，看新闻。
8. 洗漱，晚共修，带着满满的正能量入睡。
