01期《目标达成术》训练营总结-目标实现从周目标开始

一、 活动说明:

《目标达成术》是目标达成专家、幸福进化俱乐部创始人@易仁永澄老师面向俱乐部成员,在【在行】app上开设的目标管理入门课程,以一个为期14天的训练营形式呈现:连续3天每天半小时学习一个模型,制定出一个目标,并在接下来的7天全力以赴达成。

二、课程收获和感受

作为一个有志青年,总会对人生进行了各种美好的规划,制定大量的目标

  • 学写作
  • 学编程
  • 学英语
  • 学吉他
  • 旅行
  • 开店
  • ......

而我去实现目标的方式非常简单粗暴,就是列清单。每天列满各种学习计划,打卡计划,待办事项。不停的查看,打钩销项,新增任务。任务越堆越多,直到发现没有任何进展,然后就放弃。在某一天,受到一些引诱,重新燃起斗志,然后又是重复之前的过程,不断的陷入表面上看起来很勤奋的状态。最后的结果就是浪费大量的时间、金钱与精力。

当看到目标达成术的课程时,仿佛看到了救星,毫不犹豫报名参加,希望能帮助我实现这一个一个目标。

第一天,如何把握一个核心找到最重要的目标

正在我思考着老师如何教我们制定计划去达成这些目标的时候,一开课,老师就给出一个炸弹,关键目标只有一个 ,瞬间我激动心情降到了冰点。待冷静下来,仔细想想,一个目标都没能顺利达成,怎么可能一下子达成那么多的目标呢。后面老师又说了目标是你特别想要的,一步一步推进想要达成的能力。可见达成目标并不关键,关键在于达成目标的能力。有了达成目标的能力,才能去不断的达成一个又一个的目标。那么,我们要怎么获得达成目标的能力?就要去找到一个最重要的目标,去达成,锻炼达成目标的能力,获得首胜状态。

第二天,如何让自己的目标更加精准

第二天,老师一开始给我们讲解目标管理系统。这是一个非常复杂的系统,根据目标领域、时长、项目大小可以细分成很多种达成方式。每一个阶段、层次的目标达成方式都不可复制到上一层去。所以目标达成,要做好打怪通关的准备,从最容易实现的层次开始,找到目标不断达成的状态,一步一步走下去。
过去把目标达成想得太简单了,以为掌握一个套路,就能一招吃遍鲜。所以在达成目标的过程,变成了找套路的过程。现在明白了,不仅目标大小的实现要循序渐进,目标达成的方法也要循序渐进。
之前我们已经知道了要找到最重要的那个目标。但如何确保哪个目标是最重要的?是自己能达成的呢?老师给出了PORT与RSQC模型,结合当前环境、资源、期望等因素对目标进行精准定位,对目标进行任务分解,使目标具象化。
这样两天时间,就基本了解了目标达成的概念,掌握了确定目标与目标任务分解的方法。最后的作业就是运用所学,制定一个一周能完成的目标。

第三天,如何在目标达成中确保万无一失

前面两天的学习,学会了精准的找出最重要的目标,列出任务计划。最后一天的内容就是给出一个方案,怎么确保目标顺利达成。任何行动之前都要思考最佳达成路径,与要考虑各种风险。老师用了GROW神奇万用模型,帮助我们解决思路问题,找到目标达成的最佳路径。用8C模型,预测目标达成执行风险与应对措施,确保目标达成过程中出现偏差时能够及时纠正。

最后的作业,是制定一个一周的目标,并去达成。经过三天的学习,我顺利的找到了下一周最想实现的目标,并制定了任务,可是第一天就出现了偏差。主要是由于制定8C过程中,太过于自信,没有充分考虑到可能出现的风险,当然也没有相应的应急措施。还好及时修正,完善8C模型,使目标重回正轨。这也正是8C模型的使用方法,在目标制定初期与产生偏差的时候启动。现在4天时间过去,进度已正常推进,目前完成60%。群里还有更多的学员推进速度远远超出预期。

作业为什么是制定一个周的目标?因为一周的小目标既有一点点挑战,又能以最快速度找到达成目标能力的状态。之后再去一步一步达成更大的项目目标,更长远的月、半年、年度目标及战略目标。
所以,目标实现,让我们从周目标开始。

三、致谢

  • 感谢永澄老师三天的课程讲解,每一个问题都耐心讲解,并且讲解到深夜12点。
  • 感谢永澄老师及同侪们,让我获得了积极主动的能力,在课后主动收集问答精华,不仅方便了大家,又更深入了的理解了课程。
  • 感谢马琦博士、光光小助手、涂小鸭班长及其他目标达成术课程团队辛勤的付出。

Tips:如何投稿到主题

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发布简书文章后,选择专题,进行投稿;我有悄悄告诉你这个专题,永澄老师都会亲自一一看过吗?这可是打入后宫团的好机会啊。相信最近又关注过永澄老师公众号的伙伴肯定知道,永澄老师的后宫评论团非常的高能,里面满满的都是大神,每天都不断的碾压智商真是太可怕了。看看每篇文章下面的留意和点赞量,就可以感受到了。请抓住每一个抱大腿的机会,借助同侪力量,在个人崛起的时代更快的成为超级个体吧。

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