兴趣的火苗如何燎原?

坚毅:释放激情与坚持的力量

这两年,我似乎又退回到了童年,去尝试那些曾经没有接触过,后来又觉得喜欢的事物。比如,画画,弹琴,茶艺,插花,书法。阅读不是兴趣,已然是个习惯。写作谈不上,只是写字,有记日记的癖好,断断续续,但总未放弃过。

也许真是,儿时未完成的,后来总会再经历一遭。曾经缺失的,后来也总会来到生活中,让你重拾梦想。如果,还有什么能吸引你,让你欢喜的,请一点抓住那点热情。

这段生活里,自己似乎又变成了孩子,开始重上兴趣班,寻找自己真正热爱的。丝毫没有应试的压力,没有外界的推力,只是源自内心跃跃欲试的冲动。

可我还想让兴趣长成大树,让那点喜欢的火苗不灭。

01 兴趣,是探索世界的基本内驱力

喜欢写字的初心,大概是从入大学开始,想用笔记录生活的点滴开始的。那时,还特意给自己准备了几个粉色黑色的笔记本,在临睡之前记下一天发生的事、看过的书、电影及各种心事,还摘抄一些诗文。然后,才能安心睡去。

如今看来,幸好有那时的记录,才让大学四年的人与事还能历历在目,回味起来也格外温馨。好记性,真的不如烂笔头。有些文字在现在看来,依然具有反省的力度。而心境,这么多年变化的也不太大。

写字,便是记录生活,记录自己的成长,记录每个时刻的所感所想。它就像个陪伴自己多年的朋友,不言不语,只是倾听。听我日常和内心的各种声音,让我释放,让我宣泄。有时,又像一场别具一格的美梦。

弗洛伊德从梦的释义的角度,在谈及梦与文学时,认为文学创作是创作者白日梦式表达。白日梦是玄想,它来自孩童的游戏。孩童通过游戏获得满足和快乐。当人长大后,不再游戏了,于是换了一种方式来获得。所以,作品就如同白日梦一样,是我们童年游戏的接续和替代物。

人们喜欢在创作和游戏中,寻找快乐和满足。都说兴趣是最好的老师。每个人的兴趣都值得被鼓励。

心理学家保罗.西尔维亚认为,婴儿出生时对世界一无所知,他们需要通过体验来学习所有的技能。而兴趣是学习新技能的欲望是探索世界、寻求新奇的渴望,是关注变化和多样性的需求,它是一种基本的内驱力。

如果自由选择,每个人都愿意在兴趣的推动下,用创作的方式获得快乐与满足。这种内驱力才更能持久,更能产生效果。

写作更是如此。有人因为喜欢,有人想挣钱,有人想试一试,有人想更精进。无论在哪个节奏上,只要是受内心创作欲望的推动,开始提笔而投入时间和精力,就是好的开始。

02 发展兴趣,不能只有激情

记日记的那些年,都是随意散漫,想哪里写到哪里,这个习惯一直没有怎么改。就当是自由写作的方式。

所以,此前也反思自己写字的特点,大概就是意识流淌的自由书写,没有章法,也没有技法。也因为,我一直用书写调心,用文字治愈自己,所以局限在了自己的感觉里。

自由书写容易清理情绪的垃圾,也可以描写梦一般美好的意象。当书写变成一种习惯,也就锻炼了自我的觉察力,或者说文字敏感力。

于是,我们会对这个世界,对自然,对生活,对人的细节和故事充满好奇和感知力,生出一种万事万物变得生动而丰富的感受。

这种敏感、敏锐,一部分藏在天赋异禀里,是对文字本身的感知力。这部分或许跟家庭有关,家里有阅读写作的氛围,有热爱写作的父母。

但更多的是生活体验和阅读经验所致。自觉是个生活体验单薄的人,所以感觉写故事有些困难。但是,我也相信练习的作用。

所有能坚持而有所成的,不止有心中澎湃的激情,还有一再尝试和坚持的坚毅的品格。日更就是持续创作的一种体现,更是练就一种习惯和思维方式、生活方式的挑战。

无论是日更或持续地更画,写作,读书,弹琴,都是在增加投入的基础上强化技能。锁定了兴趣,有了热爱之心,还得在技能提升的过程中找来自信,获得进一步投入的心理能量。否则,说再多喜欢,也只是表面上的喜欢。

03  坚毅,才能离“有所成”更近

暑假,听一同学说起她学琴的一个男学生,很是自豪。男生11岁,放假的两个月从外地到她那里学古筝。竟然可以每天练习8小时,还乐在其中。

暑期结束的时候,他已弹到了演奏级的曲子。按照她们老师的说话,学琴的人,每天至少练习2-3个小时,专业的基本在6-8小时,如此才能保持良好的感觉和稳定的状态。

手指和乐感的练习如此。写作更是思维的训练,到才思枯竭时如何?思维固化时又如何?想来跟刻意的练习分不开。

还记得林清玄说他养成了每日写3000字的习惯。正是这个习惯,才让他的散文如此高产吧。国画老师,喜欢画画是兴趣,一画就四十年。他说画画就是他最好的休闲。一日不画,就全身不自在。

各个平台的“大咖们”,也无一例外,有坚持日更两年的,日更一年半年的。坚韧中能完成“浪淘沙”的洗礼。是否真爱,不是一个月,不是一年,不是五年,或许是更久。

就像此前采访的小鹏。十年的时间,他把自己热爱旅行的一腔热血,走成了职业旅行家,还出了几本书。另多少人羡慕和追随。喜欢的美梦大家都有,可能坚持十年,背后的辛苦和努力只有自己知道。一直坚韧走下去的,确实是越来越好了。

这段时间,反复思量之后才进入这个训练营。此前全靠自律已日更近十天。可又感觉方法得当很重要,系统的写作学习,与他人建立连接,也许会比独自一人抹黑探索要好得多。

挑战总是需要的,离开自己的舒适区,艰苦一段,也许就是瓶颈突破之日,那时会是另一个阶段的自己。套用一句话,爱,请深爱。

当不同的个体处在相同的情况下时,一个人能取得多大的成就只取决于两件事:天赋和努力。技能的产生就是天赋*努力。把天赋和技能孤立开来。是对那些试图超越自我、拥有梦想、想要成功的人最大的误解。天赋是你天生拥有的,而技能只能在一个小时又一个小时的练习中发展起来。—《坚毅》(安杰拉·达克沃思)

一日一善,一日一篇,一日一画,一日一图,坚持热爱,提升技能,才能自信地继续走下去。重要的事情不多,一旦找到了喜欢的,希望能一往无前,由量变到质变。

愿大家在坚持的路上一往无前,让坚毅守住热爱的火苗,离目标近点、再近点!

PS:如果喜欢,还可链接:

用自由写作来调心

人一辈子,还是要做自己真心喜欢的事

#无戒21天写作训练营# 第2天  第一节课后有感

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,033评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,725评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,473评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,846评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,848评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,691评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,053评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,700评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,856评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,676评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,787评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,430评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,034评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,990评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,218评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,174评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,526评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容