最后一次产后修复课,约好的四个妈妈,来了两个。产后妈妈时间都太宝贵,能出来上课实属不易。两个宝妈的课,也爽爽的上起来,连上了十次课,越来越喜欢产后修复课了,有的妈妈学习腹直肌的呼吸特别快,腹部塑型效果就特别好,上产后修复瑜伽课,你会感觉每节课,妈妈的状态都不一样,身体的形态也是一天一个样子。这种变化,看在眼里,喜在心里。我是最愿意做这种有成就感的事情。产后修复瑜伽,极大的满足了我的内心需求。
孕期瑜伽对于我已经没有什么挑战了,从我在临床工作的时候,我就想要找一种适合孕妈妈的运动形式,能缓解疼痛,缓解孕期反应,能增加顺产的几率,接触以后才知道,它早就存在,在大城市风靡了十多年,我只是顺便把它接应到我生活的地方,加进了我的孕产知识,瑜伽知识,两者柔和在一起,经过我的消化吸收,再输送出来给孕妈妈,这种练习更适合孕妈妈的身体情况和分娩要求。没有比我更了解你们的需求和愿望,没有比我更明白应该怎样引导你们去做体式,对于你们将来的分娩才是最有利的。包括在瑜伽课后沟通的话题,都是为了将来你们的顺利分娩,引导你们走向更正确的分娩方向。
以后要把精力多付出在产后修复上,帮助孕妈妈顺利分娩固然非常重要,亲眼见证宝妈们能快速的科学的恢复身材,也是我的极大荣幸。就像打造一件艺术品,心里有极大的满足感。2018年我要帮助更多的宝妈实现完美修复。加油吧!
我是日记星球318号星宝宝,这是我第64篇原创日记。
孕产瑜伽明行老师:医学专业出身,妇产科医生,自我习练瑜伽13年,跟随著名孕产瑜伽导师王昕老师学习孕产瑜伽带教孕产瑜伽多年,积累了丰富的带课经验,帮助许多孕妈妈实现了顺产无侧切的理想。致力于帮助更多的孕妈妈实现科学孕育,快乐分娩的人生理想。