2019-05-28

94、提纯甜蜜的感觉

享受过程的美好️

对于钱的感觉:

为了用~感觉:紧张。

为了~欢喜和感受一份爱~感觉:幸福。

工作是为了与人交往,为了创造的。不是为了赚钱,赚钱的能量里有苦、疲惫,它有个重点是:你不享受!

❤️应该

我应该做个好家长

我应该努力赚钱

我应该有责任心


失去了享受[凋谢]

最后有钱vs没钱

区别在于:你是享受的vs痛苦的?

❤️作业1

你现在的工作与生活,是享受?还是为了赚钱?你每天是在好感觉里?还是为了需要钱再忍耐?接下来你将如何聚焦幸福、甜蜜?

我现在的工作和生活都是为了赚钱,在老家赚不到钱,我们跑到深圳这里打工赚钱,很想回家。可是没钱,就想赚钱,可是这么多年还是没赚到钱,赚的钱不知道怎么的都流出去了,完全不聚财,就跟老师说的一模一样!我每天都开心不起来,听了这么久的课我还是开心不起来,我不知道为什么,一点小事我会一点就暴,最近就是特别喜欢发火,尤其是婆媳关系,我感觉到自己以前给自己的意识垃圾太多,什么都忍了过去了就以为好了,可是现在我动不动就生气发火,最近也完全没有什么进账的,人特别心烦,心里面一直有个小声音告诉我不能这样,可是自己却不知道从何改起,我好想从局里面脱离出来,可是每次又馅了进去,现在我觉得把家里所有人搞得不开心,我才能平静了,以前忍的时候觉得自己没有这么暴力,这么蛮不讲理的感觉,现在特别想爆发,想撒气。好迷茫,感觉到自己听课不知道听哪里去了,心里很明白,头脑确不停自己的意识的话,直接就开始各种头脑制造的吵架。

我将如何聚焦幸福和甜蜜,我现在还真的不知道怎么聚焦,整个人找不到头绪了,整天都在泡课,泡了课我还是往局里面钻,我觉得我应该把甜蜜聚焦在工作上,只有工作可以让我忘记不愉快的事.暂时只想说这些,其他都不想说。


❤️作业2

写出3件会让你感觉甜蜜的事情,选其中一件感觉里最想做的去体验!

1.跟自己爸妈孩子在一起玩,我觉得甜蜜

2.吃自己想吃的甜蜜

3.老公好起来对我很好我觉得甜蜜。

可能这些也说的不全面,因为自己现在都暂时想不起来什么甜蜜呢事情。

在体验中感受它的过程,你在过程里这份甜蜜

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