早上坐地铁,没有座位,突然心血来潮,挺直腰板站了十来分钟,结果就是腰部疼痛欲裂,那酸爽简直了。我想我大概估计也许已经是个废柴了!长时间的不锻炼,低头玩手机,坐着码字的原因导致的吧!从今天起,以后走路,挺直腰板,不玩手机。