焦虑的反义词是具体,想都是问题,做才是答案

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这个周是高考季,是拼搏的进行时,是无憾的完成时,也是超越的将来时。无数的高考学子用智慧作为经线,用勤奋作为纬线,编织自己未来人生的天地。


从此以后,将会有无数骄傲的翩翩少年,哪怕人生前路漫漫无人遮伞,也将无惧风雨,勇往直前,他们的未来将心怀浪漫宇宙,也珍惜人间日常。

如果时光可以倒流,我回到高考时代,我会对那时的自己说:“年轻人,你应该尽自己最大的努力考上尽可能好的学校,这才是你人生最快的路径。”

虽然我考上的学校在四川省的录取比例是2.11%,但是依旧是没有发挥出来我的实力的,那时候我的世界是充满了信息认知差的,没有人告诉我985和211的区别,也没有人为我的前途指点迷津,只能靠自己一路摸索。

如果我用现在的很多习惯穿越到过去去学习,我将会是无敌的学霸,因为我知道了清晰的学习目标+一流的执行力+专心致志地只做一件事情+积极的心态和正向思考=逆风翻盘的开挂人生。

无数的智力和情商测试结果发现,我在这两项上表现都很优秀,并不欠缺,为什么在学习上当时没有取得我想要的结果呢?原因就在于心智模式尚不够成熟,缺乏自律性和一些认知信息差。

现在的我学会和计划和复盘总结,学会了把大目标分解成一个个小目标去实现,按照年、月、周、日去分解逐步实现目标,通过复盘总结,反馈调整迭代优化,让自己的学习和工作方法越来越优化,效率和质量也越来越高。

人生就在那里。高考只是人生路上的一个点,或者如高光闪烁,或者如低谷凄凉。可是,无论哪种,请相信那都是上天对你最好的馈赠。高光时记得收起光芒安静上路,低谷时记得聚集能量继续前行。

当你多年后再回忆起这个点,你会发现,高光与低谷都会渐渐融合成一条路,那是一条不去刻意追求却终身成长之路。

现在我也明白了,当自己认知尚不足够的时候,就要多读书来提升自己的认知和智慧,你人生的高度,是由你脚下书的厚度所决定的。

就像赫尔曼.黑塞所说:“世界上任何书籍都不能带给你好运,但是它们能让你悄悄成为你自己。”

你今天所有的努力,你读过的每一本书,都是你在为未来铺就一条条梦想之路。

对于我来说,读书的重要性体现在:

当我对人生感到迷茫的时候,我就会想起孔子的“十五而有志于学,三十而立,四十不惑,五十知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。”

当我遇到挫折的时候,我就会想起苏轼的话来激励自己:“竹杖芒鞋轻胜马,谁怕,一蓑烟雨任平生,也无风雨也无晴。”

进入图书馆直面“惟殷现任,有册有典”;坐上高铁追寻诗和远方为“朝碧海而暮苍梧”而自豪;面对别人的质疑回以“科以人重科益重,人以科传可知。”

读书,让我的人生拥有了更多的可能。读书,不是为了人生某一刻的熠熠生辉,而是为了人生的每个时候都能够有自己的底气。

上一周,我还是很焦虑的,因为我的很多计划都暂时搁浅了,比如运动健身,比如读书写作,比如今年预定了几个重要学习任务,因为身体的原因都开始停滞不前。

这周状态逐渐调整回来,那个热爱生活、乐观积极向上,对生活充满激情的我又重新回归了。

这周我完成了《深度工作》的读书、听课和30篇读书笔记和一篇读书总结的目标,也完成了写作的听课和练笔,听了三场直播分享课,运动健身也从每日步行一万步多开始恢复起来,我发现原来行动才是打败焦虑的第一武器。

你的压力来源于无法自律只是假装努力,当生活的现状跟不上你内心的欲望时,你就会焦虑甚至恐慌。

焦虑的反义词是具体,焦虑是一个非常虚幻的情绪,我们的脚踩在具体的路径上,一步一步往前走的时候,就没有了焦虑。

我们的人生,在身前,不在身后,在不断学习中成长,我们终将遇到理想中的自己,肩挑清风明月,草长莺飞,成为一个明亮无比的人。

想都是问题,做才是答案,前路昭然,你我共济。


作者:陌小诺,用脚步丈量世界,用文字思考人生,读万卷书,行万里路,交四方友,赚万贯钱,用有限的人生体验不一样的精彩!

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