烧终于退了，虽然还没有完全好彻底。立春的这次发烧，让我对感冒的治疗有了一种体会，与大家分享。
其实感冒引起的发烧是身体对抗外的一种自我保护反应。发烧的目的是为了消灭或赶走外来的邪气以保卫自身健康。退烧并不是治疗这种感冒的根本目的，目的是在不伤害自身正气的前提下，赶走病邪恢复健康。
感冒引起的发烧一般有两种比较常见的情况，一种是外感，一种是内热。80%的发烧是由外感引起的。有的是直接受了风寒，有的是因为本身内热 ，又着了凉。
西医将感冒引起的发烧分为病毒性和细菌性的。病毒性的发烧一般给开点退烧药；细菌性的直接上抗生素。
所以，如果你自己不确定自己是怎么发烧的，可以先到医院验血。白细胞高的话，直接吃上抗生素，好的会相对快。如果白细胞不高，或偏低，那么医生会告诉你是病毒性感冒，在国外一般就让你回家休息，多喝果汁多喝水。国内会开一些抗病毒的中成药。
中成药有两种比较推荐，如果发烧自觉冷，全身酸痛，可以服用风寒感冒颗粒；如果没有发冷症状，感觉忽冷忽热，精神萎靡，无食欲可以用小柴胡颗粒。这两种成药相对妥帖。建议不要过度追求退烧。感冒3-7天康复都是正常的，不要求速效。饮食清淡多休息是恢复的关键。
