文l张西影
不够自信才自卑，过于自卑才自恋！
天还没有亮，打开手机，又开始听到了来自各方的自卑自恋声。许许多多自卑自恋的自述，似乎成了当今每个人身上普遍存在的阴影。
缺少关爱吗？不！曾经遇见过许多这类的人，他们都同样拥有着看重感情色彩的性格，疯狂而跋扈，安静而忧郁。快乐对他们来说就是一种奢望，不断地寻求关注，寻找一丝心灵的安慰和心理上的平衡，一旦失去，就会悲伤至极。
社交没问题，性格有缺陷。
传统意义上一个人的自卑，往往是来自一个正常的家庭和一个正常的生活环境，由于他的一举一动都不会引起他人的注意，因为他没有天生的残疾，也没有表现出较好的成绩，更没有能够让人多看他一眼的理由。一般的一般，平平凡凡，不够出众，没有缺点，也没优点，所以，即使偶尔觉察到他的一些别扭，“性格有点怪”也就成了自卑的代名词。
完美无瑕的人不需要自卑，一无是处的人不懂得自卑。
没有钱的人会想尽办法去挣钱，没有时间的人会被眼前的事忙得焦头烂额。前者没有自卑的资本，后者没有自卑的空闲。
决定一个人是否有自卑，绝不是看到他自身有多少缺点，而是他能否接受自己真正存在的缺点，是否很在意他人对自己的看法。这就是人们常说的“心理素质”。
很多的自卑者往往很注重别人对自己的看法，很注重给别人留下的印象。养成了自以为是，唯我独尊，说话时，都是以“我如何如何”，“我怎样怎样”，没有脑子，处处在人群中表现出一种很不耐烦的样子。虽然没有自私，但自我意识强烈。只注重自己，却不能看透自己。所以说，太过意关注自己的人有时会在自己身上发现缺陷，包括那些不重要的和不存在的。
当发现自己所谓的缺点后，反而就更加希望得到别人的肯定和接纳，会不顾一切寻找这样的褒扬。
自卑与自闭就有所不同。自闭的人怨恨社会，痛恨群体，会把自己囚禁在自己心里。自卑的人渴望融入温暖，却被自己的自尊、面子和胆怯之囚禁，跨不出那道门槛。
自闭的人杀死了自己的希望，自卑的人总想把手伸向远方，寻找希望。
自卑者总认为自己不漂亮，不优秀，没成绩，把自己缩小化，弱智化。然后天真地眨着纯净的眼眸懒散地蜷缩在一个角落，希望能有一个高大挺立的身躯走近自己，给予温暖的安抚。可惜又有谁愿意去接触一个过于自卑的人呢？真正能够解救自己的人就是自己。
自卑不是缺点，是心态，是性格。如果总是把目光锁定在自己身上，那只能看到自己是孤身一人，看不到整个社会大背景中与其他人一起行走的样子，被人们称为另类。
一个人自卑并不可怕，可怕的是太过于自恋。因为中国自古一来就宣扬谦卑礼让的美德，鄙弃那些狂傲自大的人。
自卑和自恋是两种自我评估态度的极端，都是自信的误区，甚至，都是心理不健康的表现，可以说自恋就是一种病！
自卑让人怜悯，自恋让人恶心。
往往自卑者也很多自恋。因为自卑，所以渴望得到肯定。因为没有得到肯定，所以内心变得敏感。因为总是觉得别人处处与己敌对，所以开始自我捍卫，自我肯定，产生自恋。
说了这么多，其实没有一点意义，我们每个人的先天和后天条件及生活的环境都是没有问题的。
一句话：千万别拿自己太当回事了！
你若自恋，请抓紧时间去看心理医生。
注：此文只代表个人意见，不作为投稿专题使用。
