导读
为什么我们很多人好像总是不快乐？究竟是什么原因，让我们一脸愁容呢？
你有没有发现，我们在大街上行走的时候，很多人的脸上表露的都是一副严肃的样子，为什么我们大家都不快乐呢？
因为大家都在抱怨：学生抱怨作业多，白领抱怨工作累，妇女抱怨家务忙，官员抱怨应酬多，老人抱怨子女不回家......
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不知道我们大家有没有发现，现在的人们都爱攀比，当我们小的时候就开始拿来和人家的孩子比较，比谁的成绩好，比谁的能力强，比谁考的是名牌大学，等毕业了还要比，谁的工作好，谁赚到的钱多。甚至连一些鸡毛蒜皮的小事都喜欢被别人比较。
攀比成习惯，自然就会不快乐。因为别人有了自己没有，就要通过努力去拥有，当我们拥有的时候，我们会发现还会有人比我们拥有的更好，于是我们又烦恼起来，一个人幸不幸福、快不快乐，不取决于自己取得了多大的成就，而是来自于邻居看自己的眼神。当人们追求的不是幸福，而是比别人更幸福时，快乐就要远离我们了。
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我们不难发现，在我们身边的人们生活的都非常单调，缺少对生活的热情，每天都按部就班的工作，学生的生活是三点一线，为了小升初、初升高和高考而活，人生单调得似乎只有学习和书本。职场人的生活也是上班、吃饭和睡觉，宝贵的周末时光仅用来休息也不够，而难得出去郊游或娱乐。也许到了老年，才有大把的时间可以游玩，却是身体不争气，经不起四处出游、大吃大喝了。
我们要懂得发现生活中的美，培养自己的兴趣爱好，本人现在就认为在业余时间里，喝茶读书就是一种美。读不同的书喝不一样的茶，会给自己的生活添加不同的色彩。
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还有我们无时无刻不处在焦虑之中。焦虑社会不公、焦虑没钱没权、焦虑物价依然飙升、焦虑食品不安全、焦虑子女教育、焦虑环境污染......似乎总有焦虑不完的事。但是，只有无忧无虑的人才会快乐。总在忧虑，哪有时间快乐？
而且我们还面对这非常大的压力，工作的压力、成家的 压力、抚养子女的压力、人际交往的压力等等，而在这些重压之下，他们忙得几乎没有时间去缓解这些压力，日积月累，这些压力带给中国人的不仅仅是不快乐，甚至伤及他们的健康。
面对着生活中的这么多的事情，怎么能让我们快乐起来呢？
我们要想快乐，就要改变自己，不去抱怨，保持一个良好的心态，快乐是发自内心的，也是源于自己，没有人可以阻挡你快乐的脚步，但是很多人会让你不快乐，我们能做的就是扫除一切让我们不快乐的人和事。
让那些阻碍我们快乐的人痛苦去吧！
