何来此梦?

前段时间,夜里总是多梦。梦的内容已经记不清了,但梦醒时分的那些感觉依然记忆尤新——
有时候,梦中的情节发展让我很着急,醒来后庆幸,呀!不是真的!幸亏是梦!
有时候,梦还没结束闹钟就响了,就像看一部电影没看到结局,迷迷糊糊中希望能再睡着,一探结局的究竟。
有时候,梦中出现的人和事让我觉得莫名其妙,第二天就真的有莫名其妙的事情突然发生,不得不联想到之前的梦境,揣测着二者的关联性。
还有的时候,梦中好像有一支生花妙笔,一直写啊写啊,流畅而精彩,醒来后却怎么都想不起来写了些什么,遗憾且懊恼……
这样的情况密集发生,我便开始困惑了,何来此梦?

有疑问,自然是去图书馆找答案。我在关于梦境的书架上,选了这两本书。


按道理,弗洛伊德的《梦的解析》不能不读,可我不太能接受他把什么事情都归结到「性」。
荣格对弗洛伊德的性的理论抱持着许多疑点,他有关「潜意识」的一些观点也让我深感认同,于是借回了这套「大师思想集萃」中的《荣格说潜意识与生存》。
《荣格说潜意识与生存》

序言号称此书集合了荣格一生的思想精华,不知是否因为想要囊括的东西太多,书中内容十分杂乱,各种病例、作者自己的梦境分析、为《易经》作的序言、对瑜伽的理解,甚至印度游记,各种内容凌乱不堪。
特别是无处不在的「亨利的梦」,东一锤子西一棒子,任何篇章都可以出现,快读完时才知道,原来亨利是荣格的一个病人,荣格替他解析了五十多个梦后,亨利终于过上了正常的生活。
于是,在我看来,这本书更像荣格日记+心理医生手记。
因为我没有读过荣格的代表作,如《心理类型》《分析心理学的理论与实践》《人与其象征》《基督教时代》等,不知道这些书中的理论是否都融入到了这本所谓的「集萃」中。
写到这里,不由得想起齐爸经常强调的,读书要直接读「根部」,别老读些「枝叶」,被旁逸斜出的枝叶遮蔽了视线,总也探究不清最重要的脉络,抓不住问题的本质。

读罢此书,我觉得要弄明白何来此梦,最难的是要了解梦中出现的物品和景象的象征意义。荣格倒是探讨了很多象征意义,但大多充满宗教色彩,与我们的文化相差甚远,学习借鉴意义不大。

不过我很认同荣格所说,梦不是无意义的,而是潜意识的反应。每个人的梦都有独特的象征意义。而且,梦具有连贯性,如果持续研究,会对做梦者的人生和命运有新的发现。
李欣频曾经在书中提到:

平时可以有记录自己梦境的习惯,除了让你警觉梦所代表的意义与暗示之外,也有助于你从自己的梦境中,挖掘有趣的创意灵感。

她推荐阅读美国梦学研究心理学家盖儿·戴兰妮所著《你是做梦大师》,在中大图书馆没有借到,已经列入书单待阅读。

说回荣格的这本书。
书末收录了荣格给《易经》译本作的序,他盛赞古中国的智慧,认为卦象是潜意识的投射,并用潜意识等心理学理论一一解释各种卦象,视角好奇特呀!
讲到对瑜伽的理解,他大谈佛家的《观无量寿经》,也是够跨界了。
想起以前的感慨——任何领域研究深了都会有一通百通的效果。每个构建起自己的知识系统的人,可以用此系统理解世间几乎一切事物。

相比看起来高大上的荣格学说,这本《梦旅人——自助解梦指南》,可就通俗易懂多了。


《梦旅人——自助解梦指南》

这本书是那种徐徐善诱的风格,语言优美,读起来像是和一位温婉的前辈对话,心里十分熨贴。

一开始,书中就说:

如果把清醒的意识世界视为一个世界,梦的确存在于另一个世界——潜意识的世界。可以这样说,梦是潜意识的孩子,梦旅即是潜意识的旅途。
……
潜意识的梦旅是一条通向内向的旅程,是认识自我、向内观望的秘径。探索这条路,并非是为了预知某种「神迹」,而是为了获得自我。这是一趟自我的旅途——让你看到自身的秘史。几乎所有伟大的心理学家,都是从解析自己的梦开始的。

以此为起点,我跟随这本书开始了探索梦境的旅程。

书中认为,梦的象征都来源于自己的生活和成长经历,所以只能自解,因为只有自己才会知道在自己身上发生过什么,给潜意识留下了怎样的影像。

解梦的过程,是与自己内心对话的过程。这件事,除了你,没有人可以完成。

这本书提出以梦境功能为依据,将梦境所记录的方向分为过去、现在和未来。在每个方向上又有两个主要功能,我感觉是按梦中情绪的正负情况来分。
指向过去的梦境,如果梦中是积极乐观的情绪,就是重温梦;如果梦中比较痛苦,就是疗伤梦
以此类推,可以列出这样的梦境分类图:

梦境分类图

我很喜欢这个理论。读完这本书后再做梦,每次回想时我都会琢磨一下,这是指向过去、现在还是未来的梦呢?梦中情绪如何?想到这里,几乎就能分辨出,潜意识演绎出这样的梦,是为了帮助我疗伤,还是宣泄,或是提醒。

书中还倡导我们坚持记录自己的梦境,自制梦旅清单,每次梦醒后填好清单。日积月累,就能形成自己的梦旅月历甚至梦旅年历,分析这些资料,更容易发现规律和象征意义,能使整个梦旅的意义完全呈现。

就像我们分析家庭财务状况,最好能以收支流水账为数据基础一样,分析自己的梦境,也需要日积月累的大量基础资料。
嗯,这是个值得尝试的好习惯!

后半部分收录了一些案例,难点依然在于梦中的事物和景象象征着什么。从这些案例分析中看,莫衷一是。
或许正如前面所说,每个人的梦境都源于其自己的生活和成长经历,所以哪怕梦到同一种东西,象征意义也不一样。

读完这本书,关于梦的困惑,减轻了不少。虽然我依旧无法像书中那样解析自己的梦境,但能大概掌握这个梦境的指向。
如此,我已非常满足了。

接下来要做的,就是坚持记录梦境,多积攒一些基础材料,梦里事物的象征意义就会慢慢浮现。到那时,我就能和自己的潜意识交流了,想想也是醉了。

Hi,潜意识,你好!我准备睡了,我们梦中见!
晚安~~~

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,390评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,821评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,632评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,170评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,033评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,098评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,511评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,204评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,479评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,572评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,341评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,213评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,576评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,893评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,171评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,486评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,676评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容