这两天,有两个好朋友找我求助。
Amanda在新工作上跟领导相处总是会保持距离,不主动沟通和请教,领导看出了她的刻意疏离,专门找她谈话。Amanda 感激领导的真诚和善解人意,但还是不知道如何跨过心里那道坎。
于是我开始用提问的方式来帮她梳理。(附上我们的聊天记录)
1.为什么不愿意主动提问交流?
2.怕问题低级对方会看不起自己,那么自己面对别人的求助是不是也会有这种心态?
聊完后,她整个人豁然开朗了。很多时候是我们自己不愿意面对内心真实的答案,潜意识地去避开。
Angle最近在纠结换新工作,迟迟犹豫不决应该去哪个公司。
我还是用提问的方式
1.你考虑去新公司的原因是?
2.假如去了新公司,业务短时间开展不起来你能否承受压力?
3.你急着想离开是因为现在业绩做不好想逃避现状,还是真的找到目标而离开?
4.如果是逃避现状,那现在只是想抓住一个救命稻草,去到新公司还是会遇到新的问题。
她跟我说,她听到问题的一瞬间自己就明白了,知道问题出现在哪里。
能帮助到朋友理清思绪,我很有成就感。但同时发现女性在职场很容易有情绪内耗。
由于不自信和想太多耗费了太多时间,如果能将思维转变,减少这种不必要的内耗,工作成就会有更大的提高。
很多时候女性容易假想对方的内心的想法,但这些想法并不是真的。是自己内心投射出来的,所以当有这种情况,可以问自己:这是真的吗?不,这只是我的想法。
当遇到挫折的时候,不要急着逃离这个现场。要把挫折的原因找出来,面对它。这样可以避免错误的判断。
愿我们都可以勇敢地乘风破浪。