伊能静一直都是我很喜欢的女星。
虽然我并不追星，也不太了解她本人的人品性格到底如何，可是单看她对待自己和生活的状态，就很值得我们欣赏与学习。
刚刚在抖音上看到52岁的她与其他几位美女明星站在一起，看起来甚至比她身边小十几二十几岁的小姑娘还显得年轻有活力。她的状态实在是太好了，身形苗条气质出众眼神清澈笑意盈盈，怎么看都不像是一个五十多岁的人，反而像是一位二十出头的美少女。
从她的脸上，我们丝毫看不出这是一个曾经历经生活磨难的人。是的，她年幼时父母离异生活艰辛，也有着深深的童年创伤。她年轻时早早结婚，轰轰烈烈的爱过之后却又离婚。她的生活可谓是一波三折。可她并没有因为生活的艰辛和磨难而放弃自己，放弃热爱生活。
历经风雨后的她选择了重塑人生再度出发最后又收获了甜蜜的爱情与幸福的婚姻。这才是一个女人该有的生活态度。这也是我喜欢她的一个最重要的原因。
虽然说人不可貌相，我们不能单单凭借别人的外表来评价一个人。可是样貌俱佳气质也好的人大概都是狠角色。她们从来不会因为年龄或者这样那样的原因放松对自己的要求。比如说赵雅芝，杨澜李若彤等一众年纪渐长的女明星，她们为了保持自己良好的形象和状态对自己都会有近似于苛求的方式严格要求自己。
不只是女明星，生活中这样的人也比比皆是。她们从不因为生活的艰辛或者年龄的增长而放弃对自己的要求，她们一如既往的坚持学习坚持健身，坚持在变美变好的路上持续前行，所以她们一直都呈现出来一种很美好很绽放的状态。
这就是坚持健身坚持学习的意义之所在。
人生的路很长，我们也不知道最终会走向哪里，遇见谁，成为什么样的人。
可是我们可以选择自己喜欢的生活状态，选择成为什么样的人！当我们在一天天的变美变好的时候，或许我们的生活也会悄然改变，我们也终将遇见那个更好更美的自己，遇见更加有趣的灵魂和生活！
身为女人，我们什么时候都请不要放弃自己。
生活虽苦，我们也可以在苦难里开出花朵。我们虽然都会变老，可是美好的身形和有趣的灵魂却可以让我们生活得更加有趣一些。
心灵美虽然很重要，可是别人很难从你邋遢的外表看到你美好的内在。好比是一本书，只有拥有设计精良的外观才能吸引更多的人来关注它的内容吧！
在变美变好的路上，我们一旦开始，️可能就很难停下自己的脚步吧？谁不想看到自己更美更好的样子呢？
