4.15日智慧父母研修作业

        连续几天的网课录播,白天备课,夜里录课,加上孩子的一日三餐,15日的作业,就推到了现在。

        此刻。

        18日凌晨4.35。离儿子的早餐时间,还有一个多小时。

          一个难得的随作业对话自己的机会,就这样一再搁浅。已经过去几天了,听课的感受也逐渐冷却。于是,又将王博士的课重新听一遍。

夫妻婚姻的四个阶段

        大概没有一对夫妻不是从相识、相恋再到步入婚姻殿堂。从相敬如宾,到随着柴米油盐的日复一日,七年之痒,出现创伤,愈合,逐渐康复,我们也不例外,已经走过快二十年了。用王博士的话说,你的婚姻一定会经历从期望到失望、接纳、欣赏的几个阶段。很幸运,走过哪些不完美的记忆,我们正走在互相重新被接纳、尝试着被欣赏的路上。

4.15日作业

      回顾作业,做如下梳理:

        一、客观评价一下我们现在处于哪个阶段,我们接下来会怎么跟另一半相处?今天回去想做什么?

        王博士说,很多夫妻,从互相期望到经历失望、绝望、接纳再到重新被欣赏 ,有很多夫妻甚至经过四五十年才明白这一点。有的夫妻,过一辈子也不明白这一点,过一辈子,吵一辈子。

        那我们真的应该算是幸运的夫妻。二十年,我们在婚姻的路上,在经历那些不完美的小摩擦之后,正在重新接纳,尝试欣赏。没有理论引导,我们是原生态的进步家庭。

        人生就是这样,携手一生,却总会摒弃美好,留下的却是磕磕碰碰不完美的小事。人无完人,对待爱人其实和对待孩子是一个道理,降低要求,幸福就会来敲门。

        因为人物完人。

.4.15日笔记

        家庭的幸福秘诀:同频、同理、同学、同志。目前,我们同志同理,却不能同频同学。那个为了幸福奔波的你,太忙了,太难了。

        这也是我们彼此的失职,我们用所谓的忙碌,忽略了很多细枝末节的小幸福。

        对照课程,反思自己,接下来的日子,还有很长的路程。对爱人多一些关心,多一些支持,多一些欣赏,余生的幸福,也一定会多一些,再多一些。

      作业中谈到学完课程最想做的事,我想说,这些该做的,应做的,其实每天还是努力在做。只是做的还不够好,还应该更细心,更暖心,更有同理心。

二、准备n张合影,晒幸福。

        说实话,很尴尬,一起生活这么多年,除过和孩子的全家福合影,就我们两人,从拍过结婚照之后,就再没有合影过。

        感谢王博士的课,这个问题,戳中了我们婚姻态度的软肋——那就是对对方的关注真的不够。反思,调整,努力,希望以后的日子,能够努力去捕捉生活中那些最幸福惬意的时光——

        好心情,一起去散步,看夕阳的机会。

        下班之后,两个人一起看看电影的机会。

        开着车,两个人漫无目的,漫游的机会。

        甚至,一个烛光晚餐的机会。

          好心情,余生还长,我们应该努力捕捉生活中的这些小确幸。家庭的温馨,夫妻关系的和谐,直接决定着家庭教育的成效。这一点,我们毫无疑问,是同频的。

        宋老师说,人类最深处的需要,是被人欣赏。只有价值输入,才会被关注。张老师说,只要跟着学习,幸福也许会迟到,但绝不会缺席。

        从这一点上说,我真的是幸运的,因为遇见了扶鹰,已经在开始反思自己的不足,在跟着同频的伙伴一同学习。

        导师的话应该谨记,学三分,做七分。不断学习,科学践行,让我的家庭,我的孩子,我的爱人,走在通往幸福的路上!

越努力,越幸福!
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