关于哭泣这个“病”

作者/沐泽

我,是在哭泣中度过了2017年的最后一天的,准确来说是抽泣。

眼泪止不住的往下流,用纸擦拭了多次的脸颊皮肤被咸淡的泪水刺激的生疼,鼻涕已经不能自已了。我尽量不让自己哭出声来,躲到自己房间,盖上被子,将身体蜷缩,悄无声息的释放自己的痛苦。

枕头已经被打湿了一大片,可还是觉得不够,真的是止不住的。胸脯因抽泣剧烈的上下起伏着,因起伏的频率过快,每次的呼吸显得格外颦蹙,造成略微缺氧的症状,感觉头顶那一块好无力,像供血不足一般,原来书中所写的“哭的昏死过去”确有此事。

每次都想强制自己停止哭泣,但我感觉那不是我自己能控制的了的,别人可以凭借自己的想法去控制,而我的哭泣像是自己身体的某种脏器在控制。一旦发作,在五分钟之内是收不住的,所以我也就很放纵自己,如果它发作了,我会自己找个没人的地方释放,直到我的脏器觉得满意为止。

等它满意了,并发症也开始了,因为释放的太过,眼睛红肿疼痛是跑不掉的,鼻子堵塞也是必须的,至于口干舌燥,喝点水就没事了。当然,还有那一大堆擤完鼻涕纸巾要处理。

什么事情会激发它?这个还真说不准。

我是个情感比较细腻的人,对在乎的人有着特别的关注度,可以很好的体会到他人的情感变化,从而照顾到他人的情绪。然而,这并不是一件特别好的事,心思细腻的人往往在心里对所有的事都有着自己的情感要求,当现实与想象相差甚远的时候,我们最容易感到失落。坚强的人往往也就习惯那样了,但内心脆弱的人却最容易受到伤害。这就是普通人心中“矫情”这个词语的体现。

我是一个不太会在人前犯病的人,倘若哪天在街上犯病了,我会默默的擦掉,装作那是迎风泪。我听过一种说法,我们偶尔会坐在湖边或者公园长椅上,听着耳机里的歌,静静地待着,然后眼泪就会默默的留下,不是说你今天或者最近遇上了什么悲伤的事,仅仅是因为我们活的不快乐而已。

图片发自简书App

我们只是活的不快乐,我们要装作一副很快乐的样子,面对同事,朋友,家人,爱人,照顾他们的各种情绪,料理他们的各种事情。突然有一天,就让自己安静的待着,隐藏着的不安分的情绪瞬间失控,搞的我自己都很无语。我有什么不满意的?我有什么好伤心?我有什么要担心的?

长时间积累在心里的负能量是需要及时释放的,这是很科学的方法,可让我感到困惑的是被触发的泪点自己掌握不了,显得我很被动,也搞得我周边的人很局促。心里难受却找不到难受的源头,今天的事我给不了解释,我也对我妈和唐先生感到抱歉,他们都没错,是我犯病了,我太难搞了。

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