从事游泳教学将近9年了，对学员提出的各种问题开始慢慢有了一些感悟。那我们就开始谈谈什么是会游泳，标准是什么？
游泳一共有四种泳姿，我们中国初学者基本都是从蛙泳开始学习，其后是仰泳和自由泳，最后学习蝶泳。欧美国家一般开始学习的是自由泳。
那我们开始谈谈什么是蛙泳？蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势。人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下区划水，两腿对称屈伸蹬夹水，像青蛙游泳。
大多数会员默认为，会游蛙泳的标准是不带任何辅助工具独立游行25米。但是为什么好多学员学完后，一段时间没来就不会游泳或者不敢游泳吗？或者姿势也不标准了呢？
好多学员很奇怪，为什么游泳就不能像骑自行车一样？只要会骑自行车了，多久不骑也忘不掉呢？
我们默认的会骑自行车的标准是一只手掌把便能自由骑行，这种标准下，我们过多久也不会忘掉，只要稍微适应便能自由骑行。如果我们骑车的标准是：刚学会骑，每当迎面骑来一辆自行车，并且都是刚学会，那时我们双方都会紧张地左右摇摆，结果在慌乱中撞到一起，或者被迫停下来。相信骑车的人都有过类似的经历，此时不在继续练习，过一段时间后我们还会骑吗？
相信大多数朋友都会开车，并且也都有过类似的经历。下面就回想一下自己开车的经历，男人一般都比较喜欢车，我也不例外，从小就特别喜欢车。虽然家里条件不好，没有汽车可以学习，但我在12岁时，家里买了一辆“狗骑兔子”，（三个轱辘的柴油三轮）。通过老伯的指导，学会了开狗骑兔子。也陆续开过别人家的汽车，基本上会开车，只是没拿驾照。就在06年大三时拿了驾照，但真正在开车是在2010年，还是不能轻松上路，每当后面有人按喇叭或者钓鱼（车停在桥的中间）都会紧张，手心冒汗，甚至灭火。这样开了半个多月以后才能轻松上路。
对于开车，自己比之前没学过的人有一定的基础。为什么真正开车上路时，还是紧张恐惧呢？因为还不够熟练，没有真正掌握其中的要领。所以拿下驾照后也需要上路练习一段时间才能“会”开车。
对于游泳来说，要想学会以后不会忘记。就得像一只手骑车，打着电话开车时也能轻松驾驶（但在这里不主张开车时打电话）一样。那我们至少能独立连续游行200米以上，否则我们一段时间不来游就会忘记。也就是俗称的“淹不死”。
不过也有一部分学员能连续游两百米以上，一年以后再过来游时又不太敢游，甚至忘记了。那我们学会以后也要不定期的过来锻炼一下，一是锻炼身体，二是巩固一下泳姿。不过也真的有部分学员由于工作或学习实在太忙，不能偶尔过来锻，那么请您把标准提高一些，连续游五百米以上，防止您的忘记。
这是我的一点心得，不足之处，还望谅解。
