清晰的记得小时候学过一篇课文里的一句话“一层秋雨一层凉”，近几天淅淅沥沥的小雨，让我感觉越来越冷。要知道不管在同学眼里还是我自己看来，我都是一个不怕冷的人。大冬天露脖子，穿一条打底裤，一件毛衣加个短款羽绒服就过了大雪纷飞的寒冬。而如今，还没到深秋，我已冻的瑟瑟发抖。总是听别人说“岁月不饶人”“等你到了我这个年纪就知道了”。对于别人的劝戒也不以为意，现在体会到了，不仅不用家人提醒穿秋裤，还会主动提醒别人穿暖和些。
不下雨的日子，重拾晨起散步。假期的多次聚餐让体重回升，上称一看回到解放前。不能破罐子破摔，为了健康，继续减肥。五点多，天还黑着，哆哆嗦嗦的起床穿衣，再套个厚外套，戴上耳机才出门。
刚下楼，一阵寒风吹过，攥紧衣领。没走几步就闻见一股刺鼻的味道，眼前一大推垃圾，心情沉重。假期这几天，垃圾没人收拾，好好的小区遍地都是，俨然成了垃圾场，在这样的环境中生活，心情很不美丽！
绕过垃圾堆继续往前走，隐隐的还能闻到桂花的香味。袖子拉长，把手缩进衣服里，享受冷风带来的清凉。出了小区大门就是盘古大道，六点了，天还很黑，路灯还亮着。还没走到路灯下面，眼前一黑，灯熄了。想起大学时期，早晚和室友一起打水。那条长长的路两边也有路灯，我们会互相打趣。“黑暗天使”“光明天使”的戏称对方，想想是十多年前的事了，我怎么恍惚间感觉就在昨天？是我老了吗？开始怀旧了！
走的很慢，速度跟不上了，边走边欣赏路边的风景。抬头看天边，一片红霞映照，前几天这样的图画是在五点多呀，现在都六点多了，晚了差不多一个小时。时间过得多快啊，不经意间已经天短夜长了。走过大桥，是一片草地，踩在上面软软的。昨天给儿子说“起来吃饭，妈妈带你去南河那儿玩有草地，软软的”儿子笑着回应“黏黏的”。我很惊讶，他从哪儿听到的黏黏的，不过说的很对，才下过雨，踩上去确实有泥土的黏黏的感觉。昨天没有成行，打算今天带他去看看走走。
早上出去转一圈，减肥效果不明显，不过可以调整心态。看看美好的事物，让心情好起来。回来走到楼下，看到两个人在铲垃圾，一铁锹一铁锹的往垃圾车里倒。味道还是很难闻，但清扫过程不就是这样吗？不仅仅是生活中的垃圾，心里有了垃圾也要及时清理，堆积时间久了，清扫过程会特别困难！
饿来吃饭困来眠，简直是至理名言。不被生活琐事烦扰，及时清空自己，人生短短几十年，多关注开心的事，让自己虚度年华。
