2019-01-01

事件，今天陪老妈买衣服，老妈挑衣服时各种挑剔贬低人家的衣服。

感受，生气，担心

想法，你买就买不买就不买，你老是说人家衣服不好，被其他顾客听到影响人家生意。担心售货员不愿意产生冲突

期待，老妈能嘴下积德，期待自己接纳老妈

应对方式，讨好，指责

深层需要，和平

满足方式，时刻告诫自己，冲突也是一种和谐

生命力，向上

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2019-01-01

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