2018-08-03
一、一切的发生都是为了成就我们自己
今天我们来分享一个非常重要的理念，叫做：一切的发生，都是来成就你的，永远要感恩每一个发生。
1、开始在线下，有觉察，慢慢地调整，先努力做到一半一半，然后再到7:3，最后做到绝大多数时候是在线上的情绪或能量当中。
2、这就是一个“受”的过程。刚开始，你的信念系统，对它的认知和判断得到了自动化的反应是抗拒的话，你会非常难受，难受到一定程度就叫“受不了”。
3、你能够有意识地向上走，慢慢会回到压线的那个位置，会宽恕、接受、接纳，这时事情就有一个转向，转向线上的位置。
我们要从每一件事情的发生，去总结它、反思它，让自己拥有解决类似问题再发生时的智慧。
因为时间会过去，所有的事情会过去，唯一不能过去的，是你对这件事情的反应。
4、众生畏果，菩萨畏因。
建议大家从畏果变成畏因。
我们接纳所有事情的发生，从这个发生里面，去成长，去总结智慧。
有人讲苦就是人生，就是因为每个困难能让我们成长。
所以我想告诉你，你要享受每一个发生，不仅仅是接纳，接纳还不够，你的情绪还没有到线上，当你享受了，你就开始往上走了。其实感谢每一个发生还不够，你还应该非常惭愧，惭愧为什么会发生呢？就是菩萨畏因。
为什么会发生这件事情？
你要从自己的角度，自己是一切的根源的思维出发
其实惭愧是非常非常高的一份能量。
如果你还想获得更高的能量或情绪，可以做什么？
那就是这辈子拥有一颗慈悲的心。
慈，就是能够让更多人更快乐，悲，就是能够体会到别人的苦，能够让他人变得更快乐，从苦到乐的一个过程。
我们今天讲：一切的发生都是最好的安排，都是来成就我们的。我们要从每一个发生中反思，并提取智慧。
所以也许你今天遇到一件事情很难受，但是透过有意识的训练，你会接受。还要做到去享受、感谢，甚至惭愧---这件事为什么会发生？能做到“惭愧”的程度，你就成长了。
如果你能够从“我是一切的根源出发”，我相信，你的人生会拥有更多的可能性。
时间会过去，好的会过去，不好的也会过去，我们人生最终留下来的就是生活的智慧。
二、黑白之间是彩虹！---第三选择。
1、公式的另外一个方向：
也就是我们要解决问题的思维：发生了一件事情，我们要立足自己是一切问题的根源这一点，基于一切的发生都是来成就我们自己的思维。
也就是说，发生一件事情，我们要臣服其中。
当然这仅仅只是起点，我们不能停留在这里。
那我们要去到解决问题的思维中，要赢出来，即拥有双赢的思维。
拥有双赢的思维让我们能够重新选择，去选择第三种方案。
2、我们的认知可以分为四部分：
我们知道自己知道的；
我们知道自己不知道的；
我们不知道自己知道的；
我们不知道自己不知道的。
你知道吗？“你不知道你知道的”所占据的百分比是非常大的。
当我们活在自己的世界里，我们就很容易活在自己是对的，对方是错的思维当中。
因为我们没有了解问题背后所包含的更多的事实和数据，而活在自己的世界里面，从而基于我是对的，你是错的这一点出发，就很容易引发我们的情绪。同时对方也被我们的情绪所带动，这样就不利于问题的解决。当我们能够坐下来，心平气和地谈一谈，会有利于解决问题。
我们的心平气和是基于什么呢？
是基于我们能够把一切的发生都是来成就我们，能够让我们拥有更多的智慧这样的一个思维背景出发，不然我们连坐下来的可能性都没有。
所以，基于自己是事情的起因，自己是所发生的一切的根源，它是来成就自己的这样的一个心态。
当我们能够心平气和地坐下来，我们就有机会去了解对方，从而让对方了解自己，扩大我们彼此的认知，更容易找到问题的症结，找到第三种方案。
3、我们解决问题的一种重要的思维——双赢的思维。
如果你今天能够从这个层面去进行思维方式的转换，去活到“要结果而不是要正确”的双赢思维当中，我相信你的情绪问题也能迎刃而解。
你不仅仅是活在阿Q式的快乐的范畴当中，而是活在既快乐又能够赢出来的思维背景中。
当我们放下非黑即白，当我们能扩大自己的认知，我们就能够找到第三种方案。
这第三种方案不是妥协，而是双赢。
小结：
一切的发生都是为了成就我们自己。
1、每一件事情的发生，从受不了到会宽恕、接受、接纳，这时事情就有一个转向，转向线上。
2、从每一件事情的发生，去总结它、反思它，让自己拥有解决类似问题再发生时的智慧。
3、时间会过去，所有的事情会过去，不管好的，不好的也会过去，唯一不能过去的，是你对这件事情的反应。你的反应有正负能量，为获得更高的能量或情绪，可以做什么？那就是这辈子拥有一颗慈悲的心。
二、黑白之间是彩虹！---双赢思维的第三选择/方案。
我们的认知可以分为四部分：
我们知道自己知道的；
我们知道自己不知道的；
我们不知道自己知道的；
我们不知道自己不知道的。
基于自己是事情的起因，自己是所发生的一切的根源，它是来成就自己的这样的一个心态。
当我们能够心平气和地坐下来，我们就有机会去了解对方，从而让对方了解自己，扩大我们彼此的认知，更容易找到问题的症结，找到第三种方案。
