8月计划及完成情况
一、读书及学习计划
1.把以前笔记重新看一遍。关于时间管理等可以反复看,打印出来进行背诵。
2.把新买的5本书按阅读方法进行阅读并做简单笔记。
3.输出10篇文章。包括看一篇文章摹写,限时完成,放进无一例外法则养成习惯。
完成情况:1.未完成,只看2-3篇。未打印背诵。
2.看5本书,分别为《活在当下》、《定位》、《非暴力沟通》、《关键对话》,《沃顿商学院成功课》,其中《非暴力沟通》、《关键对话》,《沃顿商学院成功课》做了简单笔记。
3.只输出3篇简单文章。
二、践行无一例外法则,变成潜意识,逐步养成习惯
1.写在纸上的无一例外习惯坚持。
2.每天早上念一遍“我最后悔的事”。
3.时间记录打印出来每30分钟一个表格每天登记汇总。
完成情况:1.2.3项都未完成。
三、工作提升(工作中的无一例外法则)
1.每天早上15分钟应知。
2.每天学1个小时业务,包括通信分析和评论。
3.考核办法学习2次。
4.通信分析看5篇。
5.这是你的船浏览一遍。
6.每天写字10分钟,每周坚持6天。
完成情况:1--5基本未完成。6完成75%。
四、亲情和家庭
1.回老家1-2趟,带儿子回去一回。
2.带家人出去玩一天。
完成情况:基本完成(9.2去桐柏山看了)
五、锻炼和养生
1.每周坚持3-4健身房锻炼,当周如果低于三次,下周补上,周五、六学习瑜伽。作为无一例外法则。
2.白天多喝水,养成习惯。
完成情况:完成50%。周五、六学习瑜伽基本没有学。
六、人际关系
1.勇敢地请李冬梅帮忙,不管是否成功,需要请客吃饭不要不好意思。
2.喊李博等饭局一次,建立联系。
3.去市公司领导那坐一坐,请客吃饭;请对应主管吃饭。
4.邀请社旗过来吃饭交流。
完成情况:2-3未完成。
8月计划完成情况总结和反思:
8月的计划,和以前的月计划一样,大部分没有完成。没有完成的原因,主要是:
1.时间管理和自律性做的较差,没有达到要求的水平。
2.因为第一个原因,没有做的无一列外法则,而无一例外法则是完成计划的基础,基础没有,遑论计划。
3.月计划没有打印出来,经常忘记了月计划,因为懒散,因为想歇歇,因为忍不住看手机等等原因。不记得月计划,想完成的可能性也不高。
4.在思想上,目标感不强。
9月计划
一、读书及学习计划
1.把以前笔记重新看一遍和背诵。按遗忘规律进行阅读和背诵。关于时间管理等可以反复看,打印出来进行背诵。
2.看5本书,按阅读方法进行阅读并做简单笔记。背诵《目送》2-3篇文章。
3.输出8篇文章。
二、工作提升
1.每周计划具体业务学习内容,包括专业知识或通信分析和评论5个小时(包含应知内容)。按遗忘规律,时间周一、三、五重复学习。
2.考核办法学习1次。
3.这是你的船快速浏览一遍。
三、亲情和家庭
1.回老家1-2趟,带儿女回去一回。
2.按非暴力沟通方式和家人沟通。
3.在儿女面前尽量不看手机。
4.学做一次饭和炒菜。
四、锻炼和养生
1.每周坚持3-4健身房锻炼,当周如果低于三次,下周补上,周五、六学习瑜伽,最少一个晚上。
2.白天多喝水,养成习惯。
3.早上5:50,中午睡觉30分钟立即起床。
五、人际关系
1.喊李博等饭局一次,建立联系。
2.请仝、王等老乡吃饭一次
3.去市公司领导那坐一坐。
4.喊朋友吃饭聚一次。
六、践行无一例外法则,变成潜意识,逐步养成习惯
1.写在纸上的无一例外习惯坚持。
2.每天早上念一遍“我最后悔的事”,我的目标等。
3.时间记录日登记汇总,做电子表格。