图片发自简书App
贯彻注意力>时间>金钱原则
自我成长
得到APP订阅专栏，
罗胖逻辑思维，万维刚精英日课，刘润五分钟商学院。
图片发自简书App
看书50本，至少写50篇心得.
图片发自简书App
日课，和老公深层次的交流，3小时/周
微课积极参与互动分享，2次/周。
健康生活，家庭育儿
陪伴父母，2个月1次。
和女儿一起学英语，听老外上课，2小时/周。
陪女儿课外兴趣班/周六。
一起户外运动、游玩、看书、看电影，看BBC纪录片，吃美食，互相分享和交流/周日。
体重保持50KG/年。
独处时间，4小时/周。
游泳，2小时/周。
锻炼1.2小时/天。
抬头，挺胸，收腹，双臂大幅甩动，徒步1小时
深蹲60个，拉韧带20S。
图片发自简书App
工作
与同部门，平行部门的同事，保持良好、有效的沟通，多倾听多思考。
领悟领导的思路和指向。
理清本职工作的主次顺序、层次分明，思考点、线、面的概念，独立又相互连接。
融入公司的文化氛围。
图片发自简书App
每日时间安排
5:30~7:00 早餐、家务、看书各半小时。
7:00~7:25 徒步至班车点，听得到APP。
7:30~8:00,17:00~17:30浏览回复微信，APP买菜。
18:00~18:30 徒步回家，路上买食物和水果。
18:30~19:30 晚餐
19:30~20:00 与老公徒步
20:00~21:30 家务，自由安排，洗漱。
21:30~ Sweet Dream。
图片发自简书App
