第一章 由內而外的全面造就自己
世界上有三种人，一种是没有追求的人他们享受平淡安于现状，一种是高度自律的人享受挑战鞭策自己也很嗨。还有一种最痛苦的也是最多的，对于自己的现状不满，却又不知如何改变..
刚刚看了第一章，本书对于最后一种，给出了建议的方向，改变不好的现状首先要改变自己看待问题的方法。也就是书中说的转换自己的思维定式
什么是思维定式
思维定式（Paradigm）”这个词来自希腊文，最初是一个科学名词，但广义上是指我们“看”世界的方法，我们一切的态度思想行为，都来自于它
文中用老妇人实验证明了几个思维定式相关的要点
1.条件作用对人类认知和思维有着巨大的影响力（顺序不同，理解图的结果不同）
2.思维定式是行为与态度的源头（是否要搀扶她过马路）
3.总以为自己的观点更接近本质。但立场决定观点（对人际交往的影响）
其实在互联网这行通常也有类似的状况。产品设计人员也经常有思维定式的错误，
例如ABOUT FACE里提出的交互设计原则之一。用户界面应该是基于用户的心里模型，而不是基于工程实现模型。
再例如设计师为了美观，而忽略了真正需要解决的问题等等。
如何解决思维定式的影响
思维转换，托马斯·库恩(Thomas Kuhn)在他的经典之作《科学革命的结构》中阐释，科学研究的每一项重大突破，几乎都是首先打破传统，思维转换才的获成功的。
但转换有好有坏，正确的方式是以原则为中心的思想转换，否则就是指标不治本。作者也希望通过更底层的思想水平的提升，从而来提升个人与人际的效能
最近在也在读采铜的《精进》发现关于思维转换这一部分，两本书也有共通之处，
如果说这本书的第一章节是改变思维定式的指导思想的话，可能那本书则通过解决隐含假设和新的思维框架等方式来提供更有实际应用的细致的操作
