昨晚泡好的杂粮。电饭煲预约好的早上八点的饭 但是起来晚了 发现杂粮饭真是吃不进去啊 那就改头换面吧 杂粮是燕麦 糙米 玉米芯
做好的杂粮饭用一个鸡蛋搅拌 这样软化米饭 不至于太硬
开锅 炒牛肉碎 然后放入洋葱 加入料酒一点去腥 放入我喜欢的胡萝卜
加入调味料 酱油 鸡精 花椒粉 白胡椒粉 蚝油
加饭 黄瓜丝 菠菜 出锅
顺手做了个萝卜丝汤
炒饭有点干 因为只有一丢丢油
我对生活的态度无非在这一碗饭上 我执着于自己喜欢的 哪怕他不是那么循规蹈矩的 饭用杂粮饭 肉和鸡蛋并存 每天更一些我自己喜欢的东西 希望遇见更多喜欢自己烹饪的朋友
一人食 一人行
图片发自简书App
