本该是非常开心的一天,因为挑战了一个不可能。面对一个全新的研究课题,就在周一、二都还带着那么大的心理压力,导致甚至有点抑郁,然而却在今天一整天,从早上7:00到下午3:40完成了8000多字的原创写作。无论是在思想的火花,还是在案例的选择以及效率聚焦方面,自己都颇为满意。不要说这么一篇专业论文,以前可能写篇随笔,这样的高效以及高质量都是非常难以想象的。
其实在一早呢,预计会有一个工作量,所以说上午不过去。当时也没有打算把它写得这么尽善尽美,以为中午能脱身。然而一进到那个情景之后呢,就有点不可自拔了,内心当中那点儿小小的好胜心,消灭压力、恢复平静的欲望还是太过占了上风。因此呢,虽然在一早把时间的安排情况给你做了一个沟通,然而时过中午,眼看时间还要拖延,却已经着迷其中。对于群里的一些呼唤没有及时响应,手机都关了静音扔在一边,根本没有注意来电的情况。
所以无论是此前发生了什么样的情绪冲突,如果冷静下来看呢,所有的猜测还有怀疑,其实都还是有它的源头,而这个源头确实是因为我没有及时对时间的变化进行知会,没有及时的接电话回电话。因此呢,我们很多时候会忘掉事情的开端,纠结于那个过程中非黑即白的某一个环节。就今天这件事情而言,无论我后来会接到什么样的一个污名,无论我内心觉得怎样的委屈以及愤怒,无论我想用什么样的技术手段还是聪明才智来自证清白,意图迫使你道歉,其实这一切的一切都已经毫无意义了。在根源上,我所追求的公平,已经因为我的缘故变得不公平。
冷静下来不断反省的时候,突然想起了两件遥远而又高度相似的事情。一件记得是在上中学的时候,例行的每周会去看我父亲。记得他那个时候是处于人生的一个最低谷。离了婚,净身出户,在给别人帮忙做一些兼职的财务。寄居在当时云工一个旧宿舍的阁楼上,地板走过都会吱吱响,墙壁经常会渗水,一间小小的宿舍里边没几样东西,墙壁斑驳。
说是看望吧,其实就是拿点零花钱,或者是例行的拿生活费。而那时候的我呢,总是沉迷在自己的世界里边儿,学业也有那么点忙。常常说好中午,到了晚饭点过才晃晃悠悠过去。有一次我父亲突然大发雷霆。说了很多让我觉得非常委屈不明所以的话。此后,我都不太愿意面对他,而且很是记恨。甚至到了最近两三年关系僵化的时候,我都还是会经常想起那个时候心里的痛苦感。和今天的这件事情联系起来呢,我突然有些明白了。如果不是真正关心你在乎你的人,他又怎么会介意你什么时候去?他又怎么会有那样强烈的情感爆发?他又怎么会在意你失联的那段时间里到底发生了什么呢?
第2件事情。最近在不同的场合分享过乔布斯的私生女所写的,她所知道的乔布斯。里边其实有一个情节,是大家都不太能理解的。关于丽莎留下纸条、离开乔布斯之后,乔布斯对她大为光火,从此拒绝再给她任何资助、两人疏离十数年之久,这样的一段叙述。放到今天这样的场景当中观照,也能得到一些解释吧。其实,很多时候男性承受了太多的压力,他们也真的没有机会,没有那样的心情,没有那样的一种勇气,去正向的表达自己的一种渴望,自己的一种爱。而这股能量,在遭遇失望之后,在遭受冷落之后,就会转化成一种负能量喷薄而出。然而这样的一种负向循环呢,却又很不幸,往往会传递下去。今天我觉察到了这样的一种负向循环,立马打住,一再的提醒自己、提醒你,如果我不能首先改变我对待你的方法,而你依旧带着老的情绪,旧的思维来对待我的话,我们的之间的这样一个轮回,还会继续。
其实这样的冲突和痛苦呢,如果放在过去,一定会让我纠结很久,会让我怨恨很久,让我对你贴上一个我自己也不想要的标签。放到了现在,我却感到无比无比的幸运,今天真的是非常幸运的一天。我终于找到了阻碍我们去成长,阻碍我们去成功的一个死结。在这样的一些高压力突发事件当中,我们的第一反应,我们的本能情绪,是真正的原始动力。当我们觉察到了其中的暗物质、其中的负能量,我们也就涅槃了。顿悟的瞬间,我非常非常感谢你,你让我知道了,我在过去让很多人不开心,让很多人失望的一个根本原因在于,我总是沉醉在自己的世界里面,而忘却了别人的不安、别人的等待、别人的猜疑。这些人当中,有我最爱的人,也有最爱我的人。有一些呢,我还能弥补,有一些则是天人永隔。
想到这里,有好多的眼泪,滚烫的泪,涌出。我知道这样的一种情绪一不是悲伤也不是忧郁。这是一种释放的畅快,夹杂了一些解脱的,一些欣慰,还有不能弥补的心酸。此时我说我在真心的悔过,而这样的悔过,这样的认错让我轻松,让我有更好的创造力,让我改变了过去,改变了现在,也在创造着更好的未来。
我想一切都是要回到源头,去掉那个太自我的自己,凡事都要别人理解自己的那个自己;从来不肯低头,很难真心的去相信去悔过的自己。我会真心去考虑别人的感受,会去在每一件我以为我100%有道理的事情里面,去找到那个本源。真心体恤,知道如何治未病的时候,心想事亨,才会发生吧。突然,我的心念变得光明一片,那些厌世感,那些追求毁灭的暗力量,就这么烟消云散了。无论如何,感谢际遇,感谢你。