焦虑

       

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        最近回家的时间变得晚了,爱人很是有些埋怨,说你最近工作怎么这样多,我说是有点多,好像老是做不完。她这么提醒我,就让我有点奇怪,好象不太对。

        今天我特意整理了一下。得出一个结论,不是事情多了,而是效率低了。经常有拖延的情况在发生。为什么呢?向内在去看,我发现自己在逃避某些事情,不太愿意回家。

        原来是最近家里特别的热闹,而且让我头疼的热闹。

        现在已经六月中旬,马上就要放暑假。最近爱人特别焦虑,和孩子的冲突特别的多。不管是早上还是下午,平时还是周末,只要孩子在家里,爱人总是会念念叨叨。“赶紧加油啊,快要考试了,作业做好了没有,你要拿给我看,英语读完没有,还要背出来,语文写完了吗?”总之要找出一些问题来说。

        孩子还是依旧简单,按照老的模式学习和生活,还是会很贪玩。说得多了,就发展出来对应的方法。一到房间就要锁门,要不然就戴耳机,或者就是叫很多遍都是听不见之类。如果孩子没有回应,爱人就开始找我,“还不去管一下,怎么当爸爸的,别的男人哪里会像你,这么舒服。这些爸爸都会把孩子的学习搞定的”,有时候我在写文章,或者在看书,她也不管,也是一遍又一遍的说。我觉得也对,就去说孩子,和孩子的冲突也加多了,真是有点头晕。发生的多了,现在开始晚回家,开始逃避。

        经过这个观察,我才知道,这个才是工作效率变低的根本原因。工作没有完成,才有合理化的理由晚回家。是啊,这样的反应很正常,当我们担心事情不会达到期待的时候,焦虑就产生了。那股能量需要有出口,所以就造成了冲突。

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        当今天我看到这些,就有了警觉。这样不行的,继续下去会产生更多的问题。要赶紧调整才好。

        我要和孩子谈谈,要让她看到现在特殊时刻,她需要调整学习习惯。还要和爱人谈谈,孩子期中考试已经前进很多,提升了二十个名次,还是很好的,那是孩子努力的结果。爱人要相信孩子,她其实是有上进心的,要让她放下期待,让孩子自由去发挥。

      只要我们都努力过了,其他的就交给老天去安排吧。是的,放下期待,才能更好的做自己。

                  六月的    得闲

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