【2024-11-20】保持轻腹

20:00

因为你能痛苦,就说明你对生活还抱有希望!

                                                                                                  ——路遥

昨天降温了,但也终于等了到我们小区附近那文化节活动的结束。这活动的举办占用了我平时跑步的道路,活动长达一个多星期。所以,我已经有一个多星期没跑步了。哪怕今天降温了,也抵挡不了我那渴望运动的热情。

我准时安排下班,可惜天公不作美,下雨了。不算大,但也能把我淋湿,还把我的热情降了温。一边下班的路上,一边在想,一会能去哪呢,去吃点什么呢,还是去吃点什么呢。平时我是下班后直接在公司附近吃了饭再回家的,因为我不想在晚上八点后进食。但今天下午可能吃了点零食,下班那会不饿。

想着想着,差不多就到家了。可能上天知道我在想什么,在离家一公里处,竟然没雨了。红灯时,我探头车窗外,看了看马路地面,发现路面是相对干透的,证明家里已经停雨有好长一段时间了。心里顿时又惊又喜,直接把车开到公园边上,停好车,换好跑步装备,直奔远方跑去。确实有点冷,但内心是热辣的。

可能是心情彭湃的原因吧,跑下来比平时块一些,跑完下来还没到晚上八点。我电话问了正在下班的何太要不要一起在小区附近吃晚饭。她说她在公司饭堂已经吃过了。我心里多少有一些意外,但内心是欣喜的,因为何太能改变了以往晚饭太晚吃的不好习惯,而且还比以往都早下班了。那这个要不要吃晚饭的难题,就留给了我自己去争扎了。

我坐上车,静静地感受了一下肚子的饱腹程度,不饱也不饿,虽然还没到八点,但吃下来,可能就八点半了。吃完回家还要立刻洗澡培孩子睡觉,食物一定没消化完。我抵挡住了自己多晚都要吃点东西的习惯使然,掉头就回家,简单一个苹果了事。睡前上了一下秤,挺好,那标重的体重回来了。那种轻腹的感受是真的好。

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