2021-08-27

绿水7天情绪词训练营~焦虑情绪

最近总是很焦虑，每天似乎都是带着焦虑入睡，带着焦虑醒来，家里衣服没整理，考试的书没看，群里的海报没做，每天都被很多杂事拖着走，每天没干什么，时间就没了，只能把紧急的事情做了，还没开学还没真正意义上的上班，我怎么就会忙不过来了~

我还有好多事没做呢，怎么办？时间又被我慌度了，以前在设计院总嫌弃没有自己的时间，现在有自己可以支配的时间了，反而不知道怎么利用时间了？我只适合被事情推着走吗？我似乎喜欢自己是工作狂的日子，不喜欢现在有时间然而一团糟的日子~

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2021-08-27

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