《终身成长》书评---灰姑  原创

著名的戏剧表演家小白玉霜，初出茅庐时只是个不起眼的小角色。可是她一直不放弃努力。一次她的师父意外不能到场演出，紧急时刻只好临时让她顶替，她一鸣惊人，赢得了喝彩，连她本人都十分震惊。

为什么小白玉霜在面对机遇的时候可以一鸣惊人？

原来每个人都有一种内在的潜能，潜能就是潜在的能量，常指人类原本具有却没有被开发的能力。

那什么阻碍了我们的将潜能开发出来呢？美国卡罗尔·德韦克博士提出，只要靠一个简单的信念就可以完成。只要你能够改变你的思维模式，就能够帮助你将潜能开发。

思维模式的能力是何等的巨大呢? 卡罗尔·德韦克在《终身成长》一书中，通过大量的案例来证明。其中有很多名人案例，让我们不得不信服。

《终身成长》中提出人都拥有两种思维模式，一种叫做固定式思维模式，另一种叫做成长型思维模式。顾名思义，拥有固定式思维模式的人相信智商和能力天生的，是一成不变的。而拥有成长型思维的人相信能力可以通过努力来培养。

如果你懂得将自己的固定思维模式转换为成长型的思维模式，那你更有机会开发自己的内在潜能，获得成功。

1：培养不放弃努力的儿女

大多数人都非常关心自己孩子的智商，如果他们能够在一件事情上表现出聪明才智，那家长一定会倍感欣慰。孩子也一定会得到夸赞。可是《终身成长》中表示，你要夸赞你的孩子聪明，不如夸赞他努力。

因为夸赞聪明只会让他获得一时间的满足感，可是很容易让孩子形成固定式思维。让他认为他是天生的聪明。所以他会时刻害怕失去聪明的天性，如果他在某件事情上表现的不那么出色，那孩子就会认为自己不再聪明，心理上的落差会让他绝望，逐渐的放弃自我。

如果你夸赞孩子努力，并且称赞他获得成就所付出的过程。那孩子就会更努力。以后无论遇到什么挑战和困难，他都会去愿意去尝试，因为他相信，努力可以获得成就。类如孩子上次考试没有考好，而经过不懈的努力后只进步了两名。你可以夸赞孩子，不是名次的进步，而是夸赞他肯付出努力，不放弃进取之心。这样孩子以后会更喜欢学习，无论遇到什么难题都会愿意接受挑战。而不是仅仅关心结果。

所以让孩子拥有成长型思维是很重要的。可以培养他们克服困难的勇气，哪怕面对失败也不会被打倒。他们可以靠自己成长型的思维模式帮助自己成功。

2：帮助你克服社交恐惧证。

虽然在一些大型的社交场所都能够看到侃侃而谈的人，可是很大一部分人都有过社交恐惧。就好像郭德纲说自己有抑郁症一样，其实不用惊奇。

害羞是很多人都会有的一种正常心理状态，有的人是因为过于在乎别人的眼光，有的是因为害怕陌生的环境。可是固定型思维模式的人在感受到这种恐惧心理的时候往往选择逃避。可是成长型思维的人则相反，因为他们虽然恐惧，但是却会想要努力克服。他们不会甘心这样离开，放弃如此好的机会来改善自己的社交能力。

成长型思维的人会试着去结交新朋友，慢慢的让自己克服害羞心理。逐渐的融入一个新环境，新氛围。 他们愿意积极主动的寻找方法，面对挑战，克服困难。

3：成就不平凡的自己

上在高中的时候，乔丹的教练告诉他说：“迈克尔·乔丹，你身高不够高，没有超过180cm。所以即使你球打得再好，以后也不可能进入NBA，我们决定不要你这个球员。”

如果乔丹是一个固定型思维模式的人，那以后我们就不会知道关于乔丹的任何故事了。因为他会相信教练的话，相信一个人的能力的天生的，不能通过努力得到改善。或许以后他会在其他领域有所成就，但绝对不是篮球界的成就。

可乔丹是一个成长型思维的人。他不相信一个人天生的外在条件就可以阻止一个人的梦想。他喜欢篮球，他选择通过努力来改变命运。

有一天早上8点钟，篮球场的管理员跑去整理球场，发现有一个黑人倒在地上睡觉。他问道：“你叫什么名字？”这个黑人好像很累的样子说：“我叫迈克尔·乔丹。”  乔丹除了白天和球员一起练习之外，晚上也要练习。他不放弃任何一点可以改变命运的机会。我们知道，他最终获得了成功。

这样的真实例子在《终身成长》中有很多。他们的共同点就是都拥有成长型思维。因为哪怕你拥有天分，是个天才，可是固定式思维模式也会逐渐的抹掉你的信心。因为你承受不起任何失败，你不相信自己可能失败。

虽然成功的因素有很多，包括遗传基因，生活环境，教育程度等等等。可是很多天然因素是我们无法选择的，就好像我们不能选择我们的父母一样。可是思维模式可以改变。那我们就先从能够掌控的事情去做，通过改变我们的思维，来帮助我们开发潜能，获得成就。

我们要重塑自我，先向一个高贵的形象认同。告诉自己，天分和智商都不是获得成功的绝对因素。然后为自己制定一个切实可行的努力计划。不断努力，克服困难。最后一定会告别过去庸碌的自己，成就一个不平凡的自我。