伊川王利珍坚持原创分享第632天
今天的约练,我做咨询师。
这是一次问题多多的咨询,也是收获多多的咨询。
问题描述阶段需要做些什么?
红皮书第七页写到。
问题描述阶段。通过询问来访者的求助动机,提供给来访者描述问题的机会,虽然治疗师需要询问一些问题的性质与事件的细节,但是却不一直探究问题的成因,而且在倾听来访者诉说问题的当时,思考的是如何引导会谈的下一步对话,朝着解决导向的方向前进,因此这一阶段,SFBT所花的时间比问题导向治疗所花的时间要少很多。
所以在来访者描述问题时,治疗师可以先询问来访者对问题的知觉,并且尊重来访者所使用的描述方式与语言。
白皮书第57页。何谓知觉?知觉,包括了个人的想法,感觉,行为和经验,也是当事人对自我及生命的一种觉察,通过这些知觉,当事人拥有了思考感受的能力。
SFBT会探索到当事人的知觉,主要包括,当事人本人,可困扰本质相关联之处,当事人已尝试做些什么来克服他们的困扰,当事人想要在生活中有什么改变?当事人已经做了什么处理,以及还没有做什么行动,你能多加认识当事人的经验,及其对事情的参照架构。
今天就失误在没有探问这一点。造成做了很多无用功。
白皮书136页的问句可以参考。比如以下几句通过适当变化都是很契合今天的咨询的:
发生了这个困境,你是如何在应对的?如果有一天你突破困境了,你的生活会有什么不同?目前耀势突破困境的最大挑战和阻碍是什么?你认为克服这个困难的可能性是几分?何以如此评量?你克服这一困境的信心,何以如此评量?
问题描述阶段,是需要停留慢慢探讨的。如果这里把问题搞得清楚了,对下一步的目标确定很有帮助,就不至于跑偏。