（第132篇流水帐日记) 正卫 晚上又要上门去处理监控调取。
今天是2022.7.31日 星期.天 乐山 天气 晴
流水账日记，只要你敢写就有人敢看。你决定写就联系我。不会写，我教你，我写的都是大白话，你来写，肯定比我好，如果写不好，就看我是这么写的。先写，后完美。
早起第549天，每天坚持自律，每天坚持早起，每天坚持写日记，运动，阅读最重要三件事，用好见感思行复盘模板。用好137心法。
我每天都写生活中发生的小故事，希望大家喜欢看。等7年后，女儿成年，不知道她看后又有什么感想？
我的日记都是生活日记，流水账日记，记录每天的工作和与女儿的故事，我是一个平凡而简单的人，不需要过得轰轰烈烈，只需要简单平淡快乐。我已加入日记星球，007,简书每天一篇日记，每天晚上复盘当天的发生的故事。刚开始写，先完成以后再完美。欢迎大家点赞关注，非常感谢。
今天的流水账日记主要有以下几项
一：生活
1：打卡，发圈，阅读 完成
2：早上8点过。女儿起床，吃西红柿蛋汤面。
3：下午女儿在家做作业。
4：中午我女儿学做蛋糕。
5：下午在家学习。
6:
二：工作
1: 晚上到茶坊路一小区，去帮他们调监控。
2:
3:
4:
5:
6:
今天早上，起床7:00左右，起床以后。把早上需要做的事情做完，8点过叫女儿起床，女儿想吃西红柿蛋面。马上准备，拿两个西红柿，两个鸡蛋，先做西红柿酱。然后再烧水煮面。等面煮好，将面挑入盆中冷却。把弄他的西红柿酱一起端到桌上，此时先挑着一部分面条到碗中，在加入西红柿酱，这样吃味道非常好。早上女儿吃了两大碗。
吃完早饭，女儿开始学习学习30分钟，休息30分钟。我将吃完饭的碗筷全部收拾好。然后再打下电脑，看一会小说和资料。
中午我们两个不知道吃什么，女儿突然想吃蛋糕，那么我们就烤蛋糕吃。拿了两个鸡蛋，加自发面粉加一瓶牛奶。将在这几样搅拌均匀，发酵一会儿。然后。把蛋糕模具放在煤气灶上，加热开小火。在模具内倒入菜油。放入搅拌均匀的蛋糕液，慢慢的小火烤熟。烤出来蛋糕，味道还是可以，就是不软绵，不知道是哪个步骤做错了，下次要做蛋糕的时候再查一下。
下午女儿看一会儿电视，然后再开始做作业。
我还是继续看下电脑。今天也没有什么事情。
上午接了一个客户电话，已安排技术人员去处理。
晚上洗了一块腊肉，吃腊肉，三个茄子清水煮，做凉拌茄子。四个土豆切片，油炸。两个西红柿，两个鸡蛋，做西红柿蛋汤。4个菜，一个荤菜，晚上还是比较丰富的。老婆和女儿特别喜欢吃油炸土豆片。凉拌茄子。
晚上老婆上夜班，7点过一个客户来电，在茶坊路一个小区，因为业主被狗咬了，需要调取监控，叫我过去帮他们处理一下。本来晚上我不喜欢出门，但是为了急客户之所急，还是要上去帮他们处理一下。我赶紧下楼去骑电瓶车。到达现场以后。调取好监控，好像是一位女孩走过来之后，不小心被另外一个业主牵的狗咬了小腿。当时忘了留电话号码，现在女孩要去打预防针，需要找到该业主。既然监控已经可以调取，我也没有什么事了，我也赶紧要回去。女儿还在家等我。到家8点过将近9:00了。
好了，今天就写到这里。
今天就记录这些，明天还有更好的故事，欢迎大家继续关注，谢谢。
今天写今天的所有的事情，日记嘛。日有所记，记有所思，思有所获。
我们公司现在主营业务：监控，音响系统，视频会议系统，LED全彩，UPS不间断电源，大型网络，无线网络等。电脑办公设备销售维修等。有这方面的可以向我咨询。
感想，感悟，由感而发：
每天早上，早做规划，记录时间，做好工作计划安排
按照每天最重要的三件事，一件一件的做
见感思行”决策型模板
见：你看到了什么？
感：你有什么感受？
思：你有什么思考？
行：你接下来准备如何行动？
“见感思行”决策型模板的核心，是对看到的内容进行深度思考，然后做出决策马上行动。以后的工作按照见感思行模板来践行。
用好137心法。
1个目的，3个心法，定个7（期）
