今天是什么日子
起床:6:00
就寝:23:00
天气:晴
心情:好
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:带娃,看书,PC肌锻炼
改进:锻炼身体不够
习惯养成:早睡早起,写日记,练字。
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
看书,听书
健康·饮食·锻炼
正常,吃得较多,锻炼较少
人际·家人·朋友
在家
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
起床:6:00
就寝:23:00
天气:晴
心情:好
纪念日:昨日完成的任务,最重要的三件事:带娃,看书,PC肌锻炼
改进:锻炼身体不够
习惯养成:早睡早起,写日记,练字。
看书,听书
正常,吃得较多,锻炼较少
在家