文/晶茴
专注过程
年轻人最容易犯的毛病是想太多,最怕的事情是掉进钱眼里。
最近看了篇劳伦斯的《木马赢家》,书中的母亲因为钱失去爱人的能力,孩子为满足母亲的贪欲而走向赌马的歧路,失去了本应该拥有的正常童年。
今天,摆在我们面前的诱惑太多,这个欲望满足了,新的欲望随即而生。人生的欲望无穷无尽,有人为高品质的生活拼命赚钱,也有人为一瓢水,一箪食绞尽脑汁。基本在开始,大部分人只为单纯的蓝图奋斗,但在奔波的路上,慢慢跌绊多了,看见那些表面顺利的人多了,心里的落差增加,对结果容易有了焦虑的重视。心态变得急躁不安,眼界也变窄,看见的面缩成直通目的的一条直线,一不小心就容易掉进急功近利和贪欲导致的消极情绪的死穴里。
经历往往比结果重要,所谓循序渐进,水到渠成。结果,是过程的产出。流水线的顺畅流通,才会带来优质的产品。重视经历,即我们说的精熟目标:注重进步成长以及精通某种学艺及学问,有发展或增强某种技术和能力的意愿。
心理学家Laura Gelety 和Heidi Grant设计了一组实验,比较在精熟目标和绩效目标两种目标设定下人们如何处理困境。实验结果表明:重视结果的人容易被困难,过程的障碍影响心态,而精熟目标的人群则不容易被事物的难度变化所干扰,反而在总体的考核中不断进步。
总来说,精熟目标的人比绩效目标的人获取的总成绩要更高些。
“过程好了,结果怎么能不好呢?”过程,是自己应该关注的,结果才是展示给别人的。
可能待遇不随你的心,所处的环境不随你的心,但你仍要保持平静。人生下来所谓的自由选择,本身就是不自由的。不自由的过程当中,你仍然要把它做好,当做人生的一个经历,一个积累。经历本身就是财富。—王石
重视过程并非武断地说结果丁点不重要,重视结果的目的往往是为了给过程指引方向,激励自己。而外界重视结果的原因则涉及方方面面。大部分的老板都是实用主义者 ,你不能去质疑,这关乎政治正确的问题。
理想的结果是实现目标,而目标,源于最单纯的初心。
所以,在奔跑的过程中,累了想放弃的时候,相对于关注结果更别忘了初心,你是为了什么才做努力。
不忘初心的享受过程,即使最终的结果不符合预期,也不会有太多遗憾。
在对的路上忙碌
朋友A,上课的时候算是“最用功”的学生,老师的一字一句,每张ppt都会详细记录在笔记本里。平常随身携带六级资料,老师啰嗦的时候,便抓紧时间做阅读,甚至习题的正确率还挺高。每天晚上,她都花大量的时间抄写笔记。但一年下来,绩点不高,六级未过。
人在做事时,容易陷进瞎忙的坑。当脑子疲惫到处于一种无意识地循环时,容易用马不停歇的忙,来蒙蔽脑子的迷糊和思路的不确定。渐渐越忙越傻,让自己得了勤奋病。最后在一无所获时怨天怨地“明明这么努力,为什么就是做不好”。我们都要趁着年轻,学会别让天道酬勤成为通往seccess的优解,更别让自己溺死在鸡血里。
朋友A专注于ppt内容的照搬,却忽视了老师上课随口提及的重点;学习没有重点,擅长的事情反复做,成绩自然也不会变的更好看。
天道酬的是深度思考后在对的路上勤奋 ,天道从来不酬碌碌无为
选择,比勤奋更重要。
别让大众标准成为评判自己做事的标准
当下,我们的身边,有自己的一套评判机制:美女的标准,好学生的标准,社交的标准,成功人生的标准。大家都喜欢激励自己朋友圈发“在路上”,其实他们只不过是在千篇一律的路上。他们仍被套在大部分人的评判标准里。
标准的制定来自发言人的认知。所以,别轻易把别人的评判标准套用在自己的目标上。每个人有每个人的活法,不是按着谁的标准乖乖地走就叫成功。换句话说,你只是懒于思考,懒于判断,或者害怕被质疑和孤立,所以选择随波逐流,按部就班,选择和大众一样思考。
虽曲高和寡琴音难遇,但人世一两知己便足矣。
仔细想想,有什么理由要给自己的未来上栲栳呢?
成为一个有趣的人
常听有人说,人生还有诗和远方,为什么要费尽心思,熬夜熬心的达到目标。总有那么一部分人认为享尽人间美味,览尽青山秀水,便是懂得体验生活的人。
学会深度思考才会有趣
诗和远方,不是说走就走的旅行,不是懂得吃喝玩乐,走走天下便是懂得体验生活。多少人背上包裹到旅游地拍上无数张照片回来后依旧过着一成不变的苟且生活。他们确实看见很多东西,但也仅仅将所见留在视网膜上,留在记忆的表层。
体验生活,更是用心去发现生活里细微的美好,学会转变思维去发现有趣的事物。
不如培养一个超脱功利的兴趣。跟物质搭档久了,不可避免会染上世俗的臭味。
我每天会关注的博主jiyce,她在生活里担当着数十种角色:市场部总监,总裁,美食作家,甚至有自己的私人工作室,你每天看见的是她如何学习做世界各地的美食,读了什么有趣的杂志,种草喜爱的香水和日常用品的淘宝购物单。朝九晚五的上班固然很累,但是好看的美食和小东西同样重要。对她而言,美食是诗,而为了兴趣付出努力的过程,则是远方。
现在在多种大型杂志上均有她的专栏,健康的美食也让她的身体更加适应压力。
别让自己变得俗不可耐,灵感和智慧,起源于生活。不会体验生活的人,也给给自己的发展空间板上钉钉。
真正成功的人,是懂得在自己的生活里处于主导地位,而不被自己的工作或是学业奴役。他们在时间管理和mutiple mission里游刃有余。
不要轻易相信所谓标准,不过度重视结果,懂得掌握过程,享受生活,也许才是促进成功的正解。