【成功日记】第21天,人生九宫格
2019-12-31,星期二,
1坚持早起,第一件事就是签到,看到小来早安图片一句话非常喜欢:你做出的所有努力,都将成为未来人生的铺垫。2019年的最后一天,对自己说声“辛苦了”吧~
有路,就大胆的去走;
有梦,就大胆的去追。
QIAO分享一个很值得我反思的音频《生命的最大能量来自心灵的宁静》,譬如肝不大健康的人,脾气很大,或者很内向,或者很悲观。这样的情绪影响下,使人静不下来。胃里的东西多了,人就懒得用思想,尤其是“酒足饭饱”时。
真的静态,是身心彻底宁静下来,没有思想,但不是睡眠。身体绝对健康,才达得到这种程度。
2早起群每天都能量满满,突然有位好久没聊天的姐妹在群里发早安问候@我,说告诉你个好消息。
我的心情有点小激动,好奇问是什么好消息呢。没想到她回复是我准备离婚了,因为生病了挣不到钱,婆家各种治难,老公没有态度,她已经离家出走3个月了……
看完之后特别心疼她,同时深深地体会到女人的不容易,这世上谁都靠不住的,惟有靠自己,必须先让自己变得强大起来,经济独立。
因为我要送女儿上学,于是去女人课堂看有更新哪些文章,看到《女人,往后余生,用爱自己装点热气腾腾的人生》这个标题吸引了我,快速浏览一下,就转发分享给她。
我非常认同文章分享的,有趣的生活的样子,让生活充满挑战、期待、未知和惊喜。乐观去看待生活,我们永远不知道明天会遇到什么事情。
如果我们做不到有趣的生活,起码让自己从这一刻开始,真正发自内心地去爱自己,爱生活,在自己对自己的深沉呵护中,绽放属于自己的独特人生 ……
我的体会:学会爱自己,爱生活,经济独立,比什么都重要。
女人的这一生,其实只有三个字:靠自己 。你靠谁都没有用,只有自己最可靠。
3感恩钟灵姐妹在群里分享几张植物的图片,一片生机勃勃,非常好看。她分享的文字也很引人思考:
同样的土壤,同一天播种,同样天天放在阳台,同样的浇水长出来的状态却完全不一样。认出你的品种很重要。
亲爱的,不论你现在怎样,在哪里,在经历着怎样的挑战,请保持平常心,看到自己的品种,静下来看清楚自己的品种。每一个品种都有自己绽放的时间和时候,请给自己时间和空间。同一菜棚,所有的一切都一样,空间比较大的肯定长得比较好。
祝福大家2019一切都有,2020一切都行,丰盛、富足、健康和完美的关系通通都“鼠”于你!
让我体会到,保持平常心,清楚自己这个产品,找到自己喜欢的事,给自己时间去成长,是非常重要的。
4在分享小来如何查找周统计的时候,第一次尝试建了一个打卡团,馨蜜会早起俱乐部,也吸引了三位姐妹加入小来早晚安。
5跨年夜晩上在早起营做了一个即兴分享互动,关于目标、还有人生九宫格。
上午在情商群看到张畅老师的分享,2020目标:做个情绪稳定的人[胜利]我2020也有个目标,是做个情绪稳定的人。
晚上在浏览朋友圈,看到一位特别好的闺蜜最新动态,我的心里特别难受,因为她痛失了最亲的人……
2020年做人生九宫格的时候,要把身体健康,家庭生活要排在首位,要常回家看看,陪伴自己的亲人,这个时间是无价的。
我要做个年度计划,想起六哥分享4步教大家做桌面版2020年度计划:
️第一步:尽可能罗列出2020年很多你想做的事,
️第二步:如果先只做好一个,它是什么?你从哪些维度可以衡量自己做好了这件事?
️第三步,除了“你觉得”,还有谁的目标和你的目标有关?
️第四步,达成这些目标最常用的模型是什么?
在群里搜索人生九宫格的实例图,找到极致践行群,黎姐总结从复盘到生命之花,有了梦想清单,很多人也渐渐找到了属于自己的方向,完成使命,解散。
我非常感恩遇见极致践行,认识超级优秀的黎姐,也从黎姐那知道什么是生命之花,复盘才能翻盘。
极致践行的小伙伴都特别优秀,喜欢分享,每月复盘,主动学习,坚持阅读,坚持写作,坚持健身,用行动来遇见更好的自己。
在群搜索回顾时,我还找出《小强升职记》这本书,翻到如何让想法落地,看到老付的人生九宫格模板,有很多是我喜欢做的。
老付的价值观:行动、利他、系统化;个人愿景:高效率,慢生活;心灵/成功日记,每天一篇成功日记。
也学到《搞定》这本书提到的六个高度,分别是:(是规划它们的工具)
(1)原则
(2)愿景
(3)目标(SMART)
(4)角色(九宫格)
(5)项目(思维导图)(甘特图)
(6)行动(行动清单)
#六哥书单#《进化思维》
成长是一个演化的过程,它有三个要素:
变异
适应筛选
复制遗传
可以完美的用在个人2020年的成长计划里面。
让自己变异,成为新物种
不断试错,适应环境
学会传播和表达
新的一年,大家重新积累,继续出发。
这个跨年夜,非常充实。