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获得的新知:
001用问题倒逼学习。 有用的才有吸引力。复盘是任何时候都不可缺少的,其实就是静下来审视自己!
002 时间的颗粒度大小可能决定你的成就。颗粒度大,时间缝隙大,一天要完成的就特别有限。而颗粒度小,单位时间内就可能会完成很多事项。
003从背后的逻辑入手,深入分析为何执行力不强。
改变的旧知:
001知识焦虑可能已经成为这个时代的主题。如我,报了很多课程,想看很多书,到头来还是很焦虑。好似萌姐的书中说的就是我,我也知道这些课程对我肯定有用。主要的是没有做好复盘和规划,复盘,认清自己。规划就是报了的课程一定安排好时间来学,而不是束之高阁。
002 反思自己的时间颗粒度,发现如果一天过得特别快,没啥收货,肯定就是颗粒度太大,一晃就过了。但规定自己单位时间内完成一些事情,紧密一些,就感觉一天成就感满满。
003执行力不够的低层逻辑找到了,对应自己是哪一类。
接下来的行动:
001 每天做好复盘,这一个必须做,就是认清自己,这是及时总结做好下一步的关键!复盘日历写起来! 把自己报过的课程统计一下,然后做好规划,不学完就不报新的!
002用番茄钟将自己的时间颗粒度调小,以半个小时为一件事情的完成度。规定时间内就专注的做一件事。也要对自己的时间敏感,时刻提醒自己别浪费更别荒废。
003只有执行力才是王道,想的再好不去做永远是零!复盘时一定深度一些,自己没行动,为什么以及怎么办。