导语：美是一种素养，不美不活！
前段时间，参加集团曲艺大赛，以京剧加旗袍秀结合的形式，其中一名老师是中国旗袍协会分会的模特LI老师。我们所有参赛人员第一眼见到她，只想起一个字-- 美！一米八的身高，曲线的身材，白皙的皮肤，姣好的容颜，精致的淡妆，低调的耳饰，加上一身大方得体的服装，走路带风，气场一米八。
当她开始训练我们形体和走秀的时候，浑然天成的动作和举手投足间的气质，真正诠释了两个字——优雅：周身的每个动作都说不出的和谐，一种奇妙的韵律在她身上散发出来，身体的每一寸发肤，忽然都成了律动的一部分，有一种说不出的妩媚性感。车尔尼雪夫斯基说过，美的事物总是与人的幸福与欢乐相连的。LI有着幸福的家庭，有着高大、甜蜜的爱人，谁都看不出来她的儿子已经十六岁，帅气，阳光，见到陌生人有点腼腆的小伙子。
美丽是一种人生观，是一种生活态度，是一种素养，爱自己，才能获得爱。五年前，在上海结识的一位超级辣妈SUN，漂亮，有气质，爱笑，热情。经营一家服装店，位于上海交通大学校门口，主要面对大学生，店铺以甜美的粉色风格为主，但，温馨不幼稚，甜美不低俗。和老板娘熟悉了之后，才明白为什么那条街上她家生意最好：上海某高校毕业，工作四年，开始从事营运中心培训专员后又担任总裁秘书。一帆风顺的工作，结婚，生子，看似她的人生已经很完美。就在大家都艳羡她的时候，她突然做出了一个决定：她要辞职开一家自己的店，因为她喜欢从事和美丽相关的事业。也许是因为受过高等教育，沁人心脾的气质，明媚的生活态度，犀利而独特的眼光加上对美丽的执着，那条街上她家生意最火，每周都要上新。
看到她，让我相信女人可以活得这么精彩，也是因为遇到她改变了我。她不像其他人，不会一味地阿谀奉承地迎合和吹捧顾客，她把每一位顾客当做朋友真诚相待，如果你选择的风格不适合你，她会给你最真诚的意见甚至建议你不要买。
一个自己的灵魂还有他朋友们的感情，这是生活中最有魅力的东西。她还会教你如何护肤，怎样运用特别的单品令你与众不同。比如高跟鞋，对于身材娇小的女孩子来说，高跟鞋能够影响别人对你的印象，无论什么时候，当你踩在10厘米以上的高跟鞋上时，改变的不仅是外表和身高，更是气场与态度，甚至是你走路、微笑、与人交流的方式。不是时装本身，而是细节决定了你的风格和品味。和她做朋友，你会发现生活很美丽，整个人都感觉在变得更好、变得更美。
二十岁之前父母为你的长相负责，二十岁之后你要为自己的外貌负责。对美丽的追求，除了是一种坚持，更是一种责任。一个女人的花容月貌，会被岁月带走，绚烂的青春，也会随着时间流逝，一生都不会褪色的，唯有那永不凋谢的芬芳气质。真正的美，需要时间去酿造和发酵，需要深沉的积累。
精心打理外在，美丽第一步
古人有云，“女为悦己者容”，而我觉得更重要的是“女为悦己而容”。懂得取悦自己，为自己的生活负责，真的是一件很酷的事情。衣服不是穿得贵就穿得出气质，而是你要会搭配，一个愿意花时间在自己身上，懂得装扮自己的女子，必定是一个懂得享受生活的姑娘，“你可以不用多漂亮，但是你一定要优雅精致。”是的，精致。很多人懂得化妆，买了很多昂贵的衣服，但是却看不出半点的精致，穿衣搭配，化妆修饰，是一门技术，不是每个女孩子都会，但是，是每一个会爱生活的女孩子会的基本技能。
美丽没有那么难，时尚也没那么复杂，不过是自我表达的方式而已，就像你的爱好一样，穿衣服是一个让你更享受自己、让自己变得更自信的过程，如果你不能享受其中，再美艳的衣服也会变得暗淡无光。
保持勇敢的心态，美丽第二步
勇敢是什么？是奋不顾身地去爱、去流汗，敢于被讨厌，敢于接受事实，敢于一个人很快活，敢于两个人不怕受伤，敢于毫不犹豫地起床，敢于说到做到。很多人都说进去西藏是一个艰辛的过程无论是骑行还是途搭，很多人都会和你说，太危险了，高原反应、自然灾害、沿途所遇人为状况，但是，究竟有多么危险，只有你自己亲自去体验了才知道。
读研的时候，实验室有个TU师兄曾经骑行去西藏。一开始的时候，他曾被无数人阻止，无数人都告诉他危险，无数人告诉他，条件太恶劣受不了，而且一个人这样特立独行太危险。他一个人勇敢的完成了，过程必定辛苦，但是他却越来越勇敢。现在的他正在上海复旦大学读博，我想，这个勇敢的师兄又在酝酿一场更大的“旅行”。
很多事情都必须要经历了才会知道其中的感悟，别人给你传授的经验，永远只是徒于表面，毕竟你无法亲身感受，没有经历过程中的各种挫折，没有对于发生状况的处理，就像你不曾身临其境幽谷之中，无法感受山谷的开阔和幽静，更无法体验那里的空气是否新鲜。积极勇敢的心态，对于事情要有自己的想法和主见，更要勇敢的去践行。
“慢跑女王”陈意涵，爱旅行，喜欢读书，爱好运动，瑜伽、滑雪、骑马、游泳、攀岩、滑水甚至跆拳道，她就像一个小太阳，明媚、阳光、活力、氧气少女。热爱生活的人才可以永葆一颗少女心，才可以在八十岁的年纪，活成十八岁的模样。
其实，生活才是一次特别酷、特别时髦的旅行，身为生活的主人，还有什么比尽享其中更美妙的事儿呢？面对生活，遵从自己内心的声音，活得美丽而快乐，是最大的勇敢。“我们不只是用相机拍照，我们带到摄影中去的，是所有我们读过的书，看过的电影，听过的音乐，爱过的人”。
坚持自己的爱好，美丽第三步
每个人总得有个爱好，在工作之外有个寄托。从心理学上讲，兴趣要变成可以持续的爱好，光凭一时的冲动是不足以支撑的。坚持自己的兴趣爱好，可以让我们不那么快淹没在平庸而琐碎的家庭生活中。兴趣爱好还会提醒你，眼前的生活也有诗情画意。
一个朋友装修了新房，邀请我们这些好朋友到她家里参观的时候，我们所有人都惊呆了。客厅、卧室、楼梯间，甚至是浴室墙上，全部都挂着她画的画，有色彩明亮的油画，有黑白灰组成的素描，有墨水浓淡勾勒的国画，有规格较小的书签饰品，总之全是出自于她之手，可能不够专业，但是却是充满了情趣，毕竟是自己一幅一幅地画出来的，充满自己对生活的热爱，对自己未来生活的期待。她只是很喜欢画画，我们都不曾想到业余的她已经达到这样的级别，着实让我们这些朋友惊呆了。
在你抱怨世界平庸无趣乏味的时候，试着改变一下，挖掘一个兴趣爱好，并潜心修炼，把它打磨出一个“见得了人、拿得出手”的样子。那个时候，你再看，曾经和你一样平庸的人，你已是他们眼中羡慕的对象。
所以，无论你有什么爱好，都请坚持下去，因为，从来没有一种坚持会被辜负。
读书成为一种习惯，美丽第四步
以前听过这样一个小故事：有个教授走到了最穷的那户人家那里，这家人特别的穷，一贫如洗，破旧的房屋，破旧的家具，里面住的人也穿着破旧的衣服，但是这个教授却说他们一点也不穷，所有人都很好奇，因为这家人是他们公认的最穷的人家，看着大家疑惑的表情，教授指着一个不起眼的角落，缓缓地说：“他们并不是真正的贫穷，他们还有放满了书的书架，他们的精神是富足的”。
外在的气质容易修炼，但气质不仅只是外在的表现，你外在的表现必须是用一颗成熟、聪慧，淡然的心来支撑。只有读过足够多的书，懂得足够多的道理，我们才可能学会谦逊。正如前段时间因为《中国诗词大会》惊艳了大家的董卿，始于颜值，敬于才华，气质美如兰，让我们看到了一个中国女人最美的模样。读书就好像熬一锅灼热久远的煲汤，时间长了，才能飘香四溢。真正美丽的女人，在骨不在皮，若有诗书藏在心，岁月从不败美人。
曾国藩说：“人之气质，由于天生，很难改变，唯读书则可以变其气质。古之精于相法者，并言读书可以变换骨相。从来没有人会拒绝与有气质有知识，又有教养和内涵的人做朋友。
让读书成为一种习惯，破除内心的狭隘，你的思想会变得更广博，气质更内敛、从容。你现在的气质里，藏着你走过的路，见过的人，读过的书。
你想变得更美好吗？去读书吧！不需要花费很多的金钱，坚持下去，持之以恒，优美就像五月的花环，某一天飘然而至，簇拥你颈间。
拥有有趣的灵魂，美丽第五步
曾经，学生时代的我们，也是才子佳人一枚，诗词佳句信手拈来。如今的我们，大多只能在职场与生活之上“仗剑走天涯”。所以我们不难理解，为何一夜之间，《中国诗词大会》成了一档全民节目，话题屡登热搜榜。甚至，00后美少女武亦姝的一首飞花令，让无数人盛赞“满足了对古代才女的所有幻想”。因为这档节目就似一股清流，注入人们的心田，只因这个世界有趣的灵魂太少。
长得再好看也不如有一颗有趣的心。有趣是个人的雕琢，好看是自然的造化。诗人王尔德曾经说：“这个世界上好看的脸蛋太多，有趣的灵魂太少”。一个有趣的灵魂，是厨房里的调味品，少了它，实物依然可以吃，但是多了它，食物吃起来会让人心情愉悦。往往拥有一个有趣灵魂的人，才有把事情做到极致的心。
电影《非诚勿扰》里的秦奋，虽然年纪大了些，长得也一般，但是他有趣。和这样的人在一起，生活无忧但有趣。看着笑笑去参加选美晚会，他打心底里不希望她去，所以在笑笑换衣服、换首饰的时候说“这样就可以了，大家的关注点是台上选美的人”。这话说得让人哭笑不得，还进退有分寸，不争不闹地吃醋。他是高情商的有趣。
真正的高贵，不是外表的高贵，而是灵魂的高贵。真正令人折服的气质，不是人生巅峰时的雍容华贵，而是参透人生后的从容淡定。漂亮的人用美貌吸引眼球，而有趣的人用人格魅力吸人灵魂。美丽一时的外表，怎么都不会是有趣灵魂的对手。
有趣的人不一定读万卷书，但是他的内心一定是丰盈的；有趣的人不一定行万里路，但是他的生命从不止步。
不美不活，活出专属于你独特的美！
时间会带你去最正确的人身边，请你先好好爱自己。与其去羡慕别人，不如好好地打理自己，无论是美丽、事业还是情感，不美不活是一种正能量，积极乐观的生活态度！学会爱自己爱美丽是女人最值得终生投资的大事业，如何爱自己是永远没有结业的大学。只有真正爱好了自己，才会去爱别人。美是一种素养。
当你可以在事业上风生水起，在家庭中游刃有余，在学习上如鱼得水，你为什么不可以拿出一点时间来打理自己？打理出一个看上去更精致、更得体、更有品味的自己。让自己变得更美，是你的态度，你的责任，不在于胖瘦，不在于外表的美丑，更不在于任何无谓的借口。
Diana Vreeland说，即使你穿着露不出脚趾的鞋或靴子，你的趾甲也要完美无暇。因为，如果你知道你的指甲是精心修饰过的，你的走路方式也会因此不同。那么，当你化一个适合的妆，盘一个优雅的头发，穿一身得体的衣装，你猜会怎样？你会发现，整个世界都亮了，你会看到，满眼欣喜的颜色，你会装下一整个城市的喜悦……是的，美丽的你，会变得爱笑，爱帮助别人，爱家人，爱这个世界，更爱你自己。你的生活也会变得更出色。
不美不活是对美丽的极致追求，是不抛弃不放弃积极乐观的态度，美丽可以让人更有自信、更加精彩！不要再为自己的懒惰找借口，不管你是十八岁还是八十岁，活到老，也要美到老！让美丽带给你更棒的人生，不美不活，活出专属于你自己独特的美！
最后附上汪国真那首豁然、恬淡的诗，《生命总是美丽的》，清新隽永，耐人寻味：
不是苦恼太多
而是我们的胸怀不够开阔
不是幸福太少
而是我们还不懂得生活
忧愁时，就写一首诗
快乐时，就唱一支歌
无论天上掉下来的是什么
生命总是美丽的
