1、相信，笃信笃行，
2、坚定相信的力量，让自己不动摇，动摇的时候烦恼就来了，每次时间久了我们心里就会想学习这么多能改变吗？
3、精神的力量无穷无尽，每次做工作也是，内心服务来自自己精神的富足，如果没有了精神力量支撑就好比行尸走肉一样
4、不断的学习是让自己的信念，修行的心更加坚定，文化东西也是如此，《论语》学而时习之，不亦说乎？
5、恶人自有恶人磨，善人自有善人帮
6、如果同样公司内有被别人陷害，那她这个人败在了别人对他使了招数
7、止念，止语，止欲、止住胡思乱想，止住不切实际的想法，止住恶语，止住对他人有影响的，及时止住（这个也是意识，如果看到了及时止住自己）
8、善良的人并不是傻，而是不计较，没有那么多得失！善良不能缺乏智慧，要学习！
9、生活中的一切事物，人都是自己吸引来的，所以自己是什么样，决定了你周围的人事物是什么样！
10、赞美他人的话多讲，鼓励和帮助他人的话多讲，伤害他人的话，让人产生非议的话少讲，烦恼痛苦的话少讲！（写在纸上是概念，装在心里践行才是硬道理）
11、想要得到的更多就要修“德”
12、让自己由内而外的变好，是爱自己最好的方式！让我们内心成熟，少矫情，矫情事情就变大了，越从容事情就变小了！
13、人生，我们不是来看热闹的，更不是来抱怨的话更不是来指责和非议他人的，我们是来体悟的，来思考的时间来让自己的心灵变得更干净的！
14、吵架都是发泄情绪，无论做什么事，少动情绪，一动情绪就会特别累，精力就会消耗的快，前几天也总结到了这一点，吵是在跟情绪吵，止！
