61/70 禅修作业随笔

本文所有语言均是自我吐槽,不是说写出我心吗,我就写写自己的真实感受。本文遵从想到什么写什么的原则,逻辑和结构上有问题还请见谅。

现在23:50,公司就我一个人,静静的。现在听的这首歌蛮喜欢,推荐给看文章的人,王菲的《百年孤寂》

王菲的《百年孤寂》

从7月17号到今天7月22,6天的禅修作业我一篇也没有写,对于自控力三个训练营全勤的我来说,自己都感觉到不可思议。每天都能在自控力school公众号上看到好多宝宝发禅修作业相关主题文章,感觉就是一片如火如荼(这个词不知道用的对不对)的态势。本周主题,清理自身木马,感觉好多宝宝都从中挖掘出了自身木马,然而,我大多不care。也不相信真的可以达到这样的效果。

首先,上周我就有好多篇没写,周末一口气补了5篇,上周的原因和这周还真的不同,上周因为是第一周,我总想着写得好和如何写,无形中给了自己超大压力。周六晚上,回到宿舍洗了个澡,然后把灯关上,拿起本和笔,闭着眼睛一直写,还蛮享受当时的感觉。本以为,这周妥了,已经找到感觉了,谁知道这周的问题更大。我甚至出现了反感的情绪。

我稍稍总结一下原因(想到什么说什么):

1.本周主题,清理自身的木马程序,开玩笑,好不容易最近把状态调整的不错,工作,生活,时间管理都处于一个稳定且较满意的状态,维持还来不及,突然要挖掘自身木马,再去调整改变吗?我做不到。

2.这周的主题如下:

7月17日:如果我是一只动物,那我就是……
7月18日:心灵书写:勇敢说出心里话
7月19日:抓出自己最明显的木马程序
7月20日作业:自己老是遇到怎样的人?
7月21日:从不喜欢的、讨厌的人事物中抓出自己的木马程序
7月22日:抓出自己的金钱木马程序

请允许我吐槽一下好吗?17号的主题,如果我是一只动物,那我就是,在我看来,这是我最不喜欢的主题类型,第一,没意义,第二,动物那么多,我怎么知道是什么,当然,可以说是我自己没有合适的心理定位,但我真的把自己比成某种动物,就代表有定位了吗?第三,长这么大,我见过的动物都有限,而且我对很多动物都没有细心的研究过,不知道他们的习性,特征,单凭一个最初印象把自己比喻成某种不熟悉的动物吗?所以,我根本没有写这个主题的欲望。

然后18号的主题,心灵书写:勇敢说出心里话,写一封信给自己、父亲/母亲、丈夫/太太、男朋友/女朋友、曾经的恋人、自己的孩子、老板、员工、下属……任何一位,困扰着你的人。

给父亲母亲写的信,我写过很多,也说了很多,在我看来,我现在已经不需要通过说出心里话来表达什么,而是需要默默的做一些事情。给自己的信,无论是给未来的自己,当下的自己,我也都写过,所以更不会去写,给老板的吗?我感觉我现在的老板蛮不错的。那么究竟谁是困扰我的人呢?我不知道。

由于两天的主题我都不喜欢,所以后面的主题我根本就没有看。

3.抵触逆反心理,没错,本周我出现了抵触心理,因为我潜意识认为每天的主题把我圈住了,或是感觉主题太确定,加上累积的未完成作业越来越多,畏难情绪的爆发,所以开始逆反。而且时间上的设定,这个真不是10分钟可以完成的。也就是说,我从这个写作禅中没有得到任何的正反馈,无论从自身和旁人。

4.宁死不妥协,我很难允许自己把写作禅训练营的文章拿来放到简书上,除非是万不得已的情况下。

首先我的观点是,读写训练营不等同于写作禅训练营。我宁可写周作业,也不会把写作禅的文字拷贝到简书来,在我固执的想法中,这是一种敷衍的表现。所以我在简书上每天变着法的想主题,甚至去看个电影,都会告诉自己,去看看也好,可以写一篇影评。

5.总是想营造好的环境去写,和读写训练营不同,读写训练营我可以任何时间去写,但写作禅讲到建议晨间随笔和睡前小记,这样效果好,作为轻微完美主义者,总想在这两个时间段下笔,奈何这两个时间段哪有那么多时间。

哎,其实说了这么多,我还是会滚去把这6篇打卡给补上。但为什么说呢,就是为了抒发一下内心的小情绪。大家不用理我就好。说不定我写完,观点就变了呢!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,839评论 6 482
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,543评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 153,116评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,371评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,384评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,111评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,416评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,053评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,558评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,007评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,117评论 1 334
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,756评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,324评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,315评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,539评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,578评论 2 355
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,877评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • mysql 约束:约束类型(关键字):1 : 主键(PRIMARY KEY)2 : 默认值(DEFAULT)3 :...
    ipOhSp阅读 403评论 0 0
  • 今天我想谈谈为什么说商业是最大的慈善,从两个角度探讨这个问题。 第一,商业社会的本质是物竞天择,适者生存。说白了就...
    du_xzhe阅读 213评论 0 0
  • 前言 我们可以执行Hadoop包里自带的jar包, 验证我们Hadoop环境是否真正的安装成功了, wordcou...
    wenjieli阅读 1,052评论 0 0
  • 写在前面:“真自由训练营”是由幸福进化进化俱乐部发起的元习惯提升类产品。活动具体内容请详见:http://blog...
    符号说阅读 961评论 2 6