已经有一段时间没在这发文了，在沉寂的这段时间，我们从今年2.14开始的第一期刻意练习训练营结束了。三个月的时间，借助阅读每天的刘润五分钟商学院，训练了李叫兽的「联系+应用」学习法。

接下来，从6.6—9.1将开启第二期刻意练习训练营，本期的主题将是快速阅读。不过，在介绍第二期内容之前，我需要先回答两个问题。

我为什么要办刻意练习训练营？

刚开始还真没什么特别的野心，就是觉得工作进入了第四个年头，相对到了一个瓶颈期，有非常强烈的职场外学习、提升自己的渴望。这种学习焦虑感从去年开始就伴随自己，中国也尝过过很多种学习方法，无奈的是，一个人真的很难坚持。

出于对自己人性的客观认知，我觉得需要找些伴儿一起前行，于是就发动身边有同样需求的朋友跟我一起学。刚开始就三个人，每天就一起学学「得到」。自打开始后，逐渐发现身边有我们一样需求的同学越来越多，人数也增加到十几人，开始正式建立了第一期刻意练习的稳定玩法。

在办这个学习社群时，我坚持两个原则：1.免费，参与全看主观意愿的强度；2.不做大群，坚持上限为20人的小群，用激励惩罚机制保证每个人的参与度和组长的控制幅度，如果人数增多就裂变新的群。

很高兴地发现，这样单纯的动机和运营模式，基本保证了第一期大家的参与度，淘汰的比例也没有想象中的那么高，来来往往到最后第一期结束时，我们竟还剩两个群，共计35人。

目前第二期也有将近10人通过考核，获得资格，可以正式开营了（当时定的心理预期是至少要5个人）。其实，我不怕人少，怕的就是主观意愿不足，在我看来，完全靠管，靠新鲜的学习社群，是持续不了多久的，自己真的想，才是最重要的。

因此，办训练营的目的很简单，就是与愿意坚持学习的职场人一起精进自己。

为什么第二期要选快速阅读？

既然是我自己办的训练营，主观色彩自然是很浓重的。自打我开始社会工作，我就发现一个恐怖的事实，上了20年学，读过重点大学研究生的我，其实压根就不会读书，也不会思考。其实这也是发生在大部分中国学生身上的真相，对比一下你每年读完的书和看过的影视剧的数量就显而易见了。

其实，读书是件特别需要操练的事，很可惜，我们的教育只成功地培养了我们读教科书和做题考试的能力，而关于如何真正学会读书、学会思考，并没花很多工夫。这就导致了很多高学历出身的人可能并不真的喜欢读书，甚至都从来不会读书，没有享受过读书的快感。

基于这样的自我认知，我开始关注一些读书方法和优质学习内容，从罗辑思维，到樊登读书会，到得到，到拆书帮，这些相对强调「术」的内容让我也受益匪浅。

其实我也知道，真正对人帮助最大的是读经典，回到「道」。但这个我也认为是对我这个不会读书的人来讲最难的，我以前学着一些大咖尝试过从经典入手，可每次都是无功而返，反而积累对读书的负能量。后来，索性对自己放低点要求，先从简单的入手，先培养一种感觉和习惯，再慢慢深入。

如果参与过第一期训练营的小伙伴，都听我分享过，第一期虽然表面看起来练习的是一套简单易行的思维方式，其实也是读书中的一种「拆书法」——把重要内容加入案例联系，并应用在自己的实际工作、生活中。它比较适合碎片化时间里的学习，也是功利读书法的一种。

那么，第二期当然要从难度上更近一步，因此，我选了快速阅读。原因有三：

1.快速收集并整理信息几乎是现在的职场人不得不具备的通用技能，而这其中最重要的就是快速阅读的能力。

2.好书有两种，活人的书（比如畅销书）和死人的书（比如经典书）。后者虽然很重要，但是前者也必不可少，是保证我们能链接自己时代的重要工具。不过，前者中往往掺杂着很多的烂书，学会快速阅读其实能帮助我们快速识别烂书，把时间省下来多读好书。

3.对抗一种读书的坏毛病，就是什么都精读，花很多时间，结果很多书看一半就看不下去了，一年下来发现连五本书都读不完。这样读书，只是看上去勤奋，背后却有一种巨大的妄念，以为花时间就能把一本书所有的内容都掌握。其实，这是非常不现实的，读书要能抓住重点，好书可以反复读，而不是一本书慢慢吞吞地看个几个月。

第二期又会怎么玩呢？

说了那么多，终于可以回归正题了。第二期简单来说，是完全借用了Xdite老师（李笑来新生大学全栈训练营首席讲师）的极速阅读法，具体方法可点击文末「阅读原文」。

我根据极速阅读的方法，保留其核心，又结合我们社群的特点，发明了新的运营方法（20人社群等基本运营思路不变），具体如下：

每周阅读一本书（电子、纸质皆可），每人读的书可以不一样，但是需要是非虚构类且页数在200页左右的，比如《学会提问》、《精进》这种。

周一：阅读书的目录和前言，想好围绕该书要问一个什么样的问题，可借助《学会提问》一书中的方法提问。——用时大约20分钟

周二：围绕自己提的问题快速浏览书中相关内容，写一张xdite设计的16格笔记（阅读原文中有方法和表格下载链接），手写拍照发群里。——用时大约30-50分钟

周三：对照周二写的16格笔记（可以把它当成目录），精读书中的相关章节。——用时大约30分钟

周四：结合周二、周三的问题、笔记、精读，整理一篇「问题+解决方案」的详细版笔记，也可以写成小文章，发在群里。——用时大约30—50分钟

周五：（选做，附加题）根据自己前三天阅读和整理的内容，准备一个5-10分钟的小型讲座，以微信语音或千聊直播的方式发到群里，用具有「用户视角」的方式把自己的所学分享给毫无所知的观众。——建议提前跟群里人沟通直播时间，如遇多个人都想发起直播，自己协商时间，尽量彼此岔开。

第二期与第一期运营最大的不同在于奖惩机制：

奖励机制：当周要交一份16格笔记 + 一份详细版笔记或文章 + 一场语音直播，会被评为当周的阅读之星。（可以看出比第一期难了很多，当然奖励也更具惊喜感）

淘汰机制：淘汰以周为节点，当周日晚12点，必须交至少一份作业（16格笔记、详细版笔记或文章、语音直播任意一个都可），否则即被淘汰。如果中间有新人入群，新人当周不统计，为实习周，从下一个周一开始统计。

三个月后……

经常会看到谁谁谁一年能读50本书，100本书，觉得这都是神人。我自己这两个月和几个小伙伴实际内测了下这套快速阅读法，谁用谁说好，相信我，可能不到三个月，你一周读一本书绝对不会是问题，绝对！（那么如果一周读一本，一年也有50本了）

再好一点的呢，一两天读一本也不是问题（那一年读100本就非常轻松了）。达到跟Xdite老师差不多的水平就能做到半小时、一小时读一本书，oh，no，不要太酷哦~

因此，三个月后，一年读100本书将不再是遥不可及的梦想，你也可能实现，从龟速阅读华丽转身为一个拥有高阶读书法的人，到时候，就真正配得上「知识分子」这个称呼了。

最后的最后

想加入第二期训练营的步骤很简单，两步：1.加shi6113为微信好友，备注「刻意练习」；2.发给他500字以上的《学会提问》的读书笔记，鄙视抄袭。

怎么做，看你自己喽，晚一天决定就比别人晚一天的进步时间。这个世界最恐怖的事就是，比你还聪明的人却比你还勤奋。