第168次咨询约练感悟(咨询挑战第六次)

孙玉芳  持续原创分享第338+139天

事物都有两面的,阴阳共存。今天我是咨询师,被两位王老师夸的能量满满的。从倾听的态度,共情,具体化,澄清到角色转换,评量问句的运用,关键是一句问话启发到来访者,这件事带给你的思考是什么?以及最后一小步行动的探讨,会在什么时候提醒自己的行动,来访者聊得特别具体详细。特别是最后问道,如果你取得了小小的成功,会给自己什么样的奖励,让来访者感到新奇,情绪高涨,能量增加了许多。感受到这样做等于强化自己做到的部分,会更有利于自己坚持下去。老师们的这些鼓励也让我更有力量相信自己会成为一名优秀的咨询师,更愿意在这条道路上坚持前行,不放弃。

这些好的地方,我也有感知到,只是开始聊问题的部分用时比较长,我自己感觉在沼泽里陷入得太久,虽然来访者说,角色转换让她更多的体会到别人的难处,看到别人都不容易。我总觉得开场部分还要调整,如何调整呢?这件事让你觉得自己好像没学过焦点一样,那是不是可以说其他更多的事情的处理,你像是一个学过焦点的人呢?

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